使った時が手入れ時（その２）

数日間実践してみて、家の中の物たちは本当に短期間で汚れていくものなのだ、と痛感しました。たった１日で冷蔵庫の扉には手垢が、ケトルには油汚れがうっすらと載ってきます。

だから、清々とした空間を保っているお宅は本当に頻繁に拭き掃除をしているのだと納得です。

一方、たった１日分の汚れであれば、水拭きだけで簡単に落ちるということも改めてよくわかりました。

１年と少し前、こちらの記事で無印良品のバスグッズを揃えました！と書きましたが、その後入浴のたびにアクリルたわしで洗面器と手桶をこすり続けています。（ちなみに↑の記事で「石鹸置きがついていない」とありますが、東急ハンズでジャストフィットの白いゴム製石鹸置きを見つけて、ラックにセットして大切に愛用しています。）

洗面器と手桶の手入れには一度も石鹸や洗剤を使用したことはありませんが、わずかに底の印字部分に汚れが付着している以外は、ツルピカのままです。毎日こすっていれば、つけ置き洗いなど全く必要ありませんでした。

同様のことが、家中のあらゆる物たちに応用できそうです。

汚れをためるから→汚れは強固になり→強い洗剤やこすり洗いが必要になるから→ますます手入れが億劫になり→より頑固な汚れが蓄積されて→ついには完全にはとれなくなる。

という悪循環が、家中のあちらこちらで展開されてきたことになります。

ここで捉え方を変えて、物や空間の使用と手入れをワンセットにしてみます。手入れ、すなわち掃除だけを取り出して、後でまとめて片付けようとするからハードルが高くなるカラクリです。

「使う」には「手入れをする」が内包されていると考えてみるのです。使うたびに、無意識に手入れの動作をするのがポイントです＝手入れの自動化。

自動化にあたっては、なんと言っても億劫にならないような道具の配備が必要です。アクリルたわしも有効な道具の一つですが、最も肝である「ぞうきん」の配備と洗濯のサイクルが、まだ家事動線の中で完成できていません。「ほうき」と「ちりとり」の数を増やす必要もありそうです。

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最近代用し始めた物たちなど

我が家は一人当たり１５㎡弱と広くはないので、できる限り物を増やさないことを心がけています。以前は通販カタログで気になる便利グッズを見つけると、まずは購入してみるタイプでしたが、最近は一拍置いて、代用できるものはない？と考えます。

最近、我が家で代用し始めた物たちは…

・ボックスティッシュ→トイレットペーパー
使い終わるたびに箱をつぶすのが忍びなくて、以前から良い方法はないかと考えていました。通販で中身だけ購入することも考えましたが、送料の負担や置場所の確保が必要。そこで、思い切ってトイレットペーパーで代用することに。

柔らかめで無香料のトイレットペーパーだと、悪くない感じです。バージンパルプをトイレで使うのは環境負荷からすると×ですが、ここは勘弁。ちょっと自己矛盾です。買物の手間は確実に減りました。（注意：トイレットペーパーはつい使い過ぎるため、コスト的には微減です）

・ほうろうの小鍋は臨時のオイルポット
揚物の後、小さいザルにリードクッキングペーパーを敷いて、その下にほうろうの小鍋を。こした油は炒め物などに早めに使いきります。多めの油で揚物をすることは滅多にないので、我が家には専用のオイルポットはなくても大丈夫です。

・茶碗をミニボウルに、どんぶりを漬物容器に
調理用の専用グッズは増やさずに、大きさの似通った食器で代用しています。ただし、専用グッズを用意した方が絶対に楽な物もあります。その代表格がにんにくつぶし器（ガーリックプレス）でしょう。

とにかくにんにく好きの夫婦ですし、長年小林カツ代さんのレシピでドレッシングを作っていて、おろしにんにくは不可欠なため、これだけは譲れません。

・ポン酢→醤油＋みりん＋酢で手づくり
専用調味料は買い置きしないように心がけています。使いきれないことが多いため、無駄にしがちです。

代用とは少し違うけれど、おうちクリーニングの強化も始めました。従来はドライクリーニングへ出していた洋服や小物を、少しずつ自分で洗濯しています。これは、

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洗濯王子の本を立ち読みした影響によります～素晴らしい本だから、近日中に購入します～きれいに仕上がると達成感がすごいです。

サンダー・レッド純粉石鹸

５月にこちらの記事に　くららさんからコメントをいただいて知ったサンダー・レッド純粉石鹸。

すぐにホームページをチェックしてから物凄く気になっていて、申し込もう、申し込もうと思いつつ時間が経過していました。インターネットで注文すればものの５分なのですが、そのひと手間を先送りしてしまう自分に大いに反省。

先日ついに自宅に到着し、早速封を開けてみたところ…

これまで見たことのない形状、香りで驚きました。一言で表すと「限りなくナチュラル」という感じです。サンダー・レッドの素晴らしいところは、同社のホームぺージでも強調されている

水によく溶ける

ことだと思います。以下、上記のホームページより転載。

「サンダー・レッドは本醸造のしょうゆ造りの過程で採れる大豆油を使った、純度99.9%の粉せっけん。大豆油は固まる温度がとても低いので、サンダー・レッドは水によく溶けます。お湯を使わなくても、しっかりと汚れを落としてくれるのです。」

生まれつきのアトピー体質で石鹸生活は十数年に及びますが、これまで粉石鹸の使用には消極的でした。どうしても溶け残った粉が衣類に残りがちですし、忙しいWM生活の中であらかじめ溶かしてから洗濯する手間は現実的ではありません。

数社の粉石鹸を試してみて、これを使いこなすのは無理だなと諦めました。以後は長いこと、M社やS社の液体石鹸を愛用してきたのです。

しかし、粉石鹸を使用したいという願望は根強くあったので、今回　くららさんからサンダー・レッドをご紹介いただいてピンとくるものがありました。

再びホームページから転載。

「ドラム式洗濯機をご使用の場合は

洗剤投入口にはいれずに、洗濯物に直接サンダー・レッドをふりかけましょう。サンダー・レッドの泡立ちは中程度。泡立ち過ぎが禁物のドラム式洗濯機に向いています。

★ウールのセーターやシルクのスカーフなども洗えます！詳しい洗い方は「まめ知識」をご覧ください。」

同社が自信満々に「直接ふりかけ」を推奨しているのは、期待大。

そして、昨日本当に久しぶりに、８年くらい前にドラム式を購入してからは初めて洗濯に「純粉石鹸」を使いました。洗濯物にサンダー・レッドをふわっと（パラパラではなく、ふわっとという感じです）ふりかけるときは少々ドキドキ。そして、驚きの洗い上がりは…

これまで使用していた石鹸よりも確実に、白くきれいになっていました。いつも石鹸の溶け残りが付着していた黒のブラウスにも、殆ど石鹸の残骸はなさそうです。

今後は洗濯だけではなく、色々工夫して家中で活躍させる予定。

私のように石鹸ライフを送りながら、どうにも粉石鹸を使いこなせていない方は、ぜひお試しを～

くららさん、貴重な情報を本当にありがとうございました！

家計簿つけ５か月終了

家計簿つけの最長記録更新中です。

とにかく毎日パソコンを立ち上げたら→入力する、の繰り返し。自作エクセル表のため、適当に作った割には使いやすいです。家計管理についてメモっておきたいことは、下へ下へとランダムに入力してあります。

気をつけないといけないのは、どうも夫はレシートのもらい忘れ＆私へ申告し忘れの家計費支出がある模様。戸棚の中にあれ？これ何費で買ったの？というお菓子を見つけたりするのです。

仕事ではないから数百円単位まで管理する必要はないし、「これいくらだった？」と聞くのは少々セコイと思うのですが。せっかく家計簿をつけるのだから、きちんと集計したいという事務職員魂が働いてしまいます。なんと言っても、手書きで帳簿をつけまくっていたワープロ世代の元OLですからぁ！

諸般の事情により、我が家の家計管理は当分の間緊急事態宣言なのです。不安がよぎりますが、しっかり家計費を管理していると予測が立ちやすいです。逆に、家計簿つけが習慣化してくると、よくも長いことドンブリ勘定でやってこれたなぁと思ったりします。

そう言えば、最近後輩から「MOって何ですか」と質問されました。１０年ほど前、私の職場ではFDに代わってMOが記憶媒体の主流だった時期があります。その後、あっという間に外付けHDD→USBメモリーが全盛になりました。MOは保存性抜群らしいですが、嵩張るしMOドライブを所持する人が少ないため、使い勝手はよくなかったです。

私が新人の頃は、係長がタイガー計算機について嬉々として語ってくれたなぁと懐かしく思い出します。初めて使った記憶媒体は５インチのFDでした。新人の私を暖かく迎えてくれた係長は早期退職されて、まもなく鬼籍に入られました。あれから何年経つでしょうか。当時の係長の年齢に刻一刻と近づいて、昔語りをしてしまう自分が、なんだかフクザツです。

嗚呼、食費の節約

お金の地図ーー先の見えない時代を生き抜くお金の基本 著者：泉 正人 販売元：大和書房 Amazon.co.jpで詳細を確認する

を読んでいて、我が家は３人家族の標準よりも食費が約２万円オーバーしていることに気づきました。家計簿をつけ始めて、多いよなぁと思っていましたが、やはり統計的にも多いのでした。

考えられる要因は、

・夫の晩酌（酒代も食費に計上しています＠我が家）
・夫任せの食卓（豪華な朝食。出来合いのお惣菜の購入。息子の買い食い）
・夫＆私の昼は外食（私は週１～２回は手製弁当にしましたが、日帰り出張デーは外食だから、どうしても割高に）
・食材は安全安心の観点から、最安品にはしていない

ちなみに息子の給食費は教育費として集計していますので、これを加えるともっとアップするのね、、、節約可能な点は既に対応済みだから、仕方ないのかも。

食費のオーバー分は必然的に被服費に転嫁→成長著しい息子の洋服購入が中心に。自分用の新しい洋服は殆ど買えません～

今ある洋服を大切に長く着ていくために、衣替えの季節は悩みどころです。

えっ、売っていない！？

我が家は複合開発のUR賃貸なので、団地の敷地内にスーパーAが、１区画挟んで最近できたディスカウントBがあります。さらに徒歩圏にコンビニや大手ドラッグストアが多数ありますので、日常の買物には本当に恵まれ過ぎている環境です。

必然的にまとめ買いをすることは少なく、節約目的では良いのか？悪いのか？微妙だったりします。

今朝は卵とコーヒーが切れていたから、夫が買ってきてくれることになりました。あわせて、スキムミルクやはちみつ１００％飴の購入も依頼。

ところが店から帰宅後、夫が言うには、

「いつもの袋入りの有機栽培コーヒーはなかったよ～はちみつ飴も売っていないよ～」そんな筈はないのです。コーヒーはディスカウントBのオリジナル商品だし、はちみつ１００％飴も常時取扱品目だったはず。

そこで、はたと気付きました。もしや、、、スーパーAへ行ったのでは？

「もちろんスーパーAだよ～」ああっ、しまった。コーヒーとスキムミルクで軽く１５０円は損してしまったはず。

ここが夫と私の大きな違いなのです。AとBが両方開いている時間帯で、食料品の買物だけを目的に行く場合、私にはディスカウントBという選択肢しかないのです。

一方、夫は多少割高でも野菜類の新鮮なAへ行くことが多いような気がします。ナショナルブランド品は圧倒的にBが安いし、オリジナル商品もBに軍配は上がるのですが。

しかし、朝も早くから買物を頼んでおいて、文句も言えず。

有難く、キーコーヒーの（私にとっては）高価な有機栽培コーヒーの香りを楽しもうと思います。

あの～、植木どかしてもらえますか？

昨日の午後。ホテルから帰ってうつらうつらしていると、団地のバルコニーから

「あの～、植木どかしてもらえますか？」と若い男性の声がするではないですか。夢か現か！？

はっと我に返ると、そうでした。今日はバルコニーのコーキング工事の日。植木も洗濯物干しセットも全部室内に引き上げていましたが、短時間でも植木に陽を当ててあげたいと、夫が出してしまったのでしょう。

それにしても、恥ずかしい。いびきとか寝言とか、聞こえていたらどうしよう～。

外に組まれた足場から工事のお兄さんが現れる、という状況にどうもまだ慣れていないのでした。今日はお詫びの気持ちを込めて、バルコニーのゴミをお掃除しました。工期は１１月末まで。少しずつきれいになっていく外観が嬉しいです。

アクリルたわし、耐久性恐るべし

アクリルたわしを本格的に使い始めて、そろそろ１年。

エコタワシ★マジック

の編図を参考に４つのタワシを編んで、昨年の秋から台所×２、洗面所、浴室で使っています。へたってきたら交換しようと思っていましたが、なんと１年近く使用し続けていました。まだまだ、よく汚れが落ちています。

タワシの編み方も忘れてしまったくらいだわ…。

思い返すと、ホシザキの特急すすぎ（食器洗浄機）が壊れたのをきっかけに、満足のいく代替機種が見つからずに食器の手洗い生活へと戻った私。とてつもない面倒な気分を軽減してくれたのが、このアクリルたわしたちでした。

我が家の家事史などと言うものがあるとすれば、アクリルたわしの出現はゴシック太文字２４ポイントで表示されることでしょう。

普通の台所用スポンジは、かなり頻繁に買い替えないとみっともないですが。汚れ落ち性能＋耐久性が抜群で、型崩れしないのもアクリルたわしの凄いところだと感心しています。

しかし、消耗品なのにここまで長持ちすると買い替え需要が少ないでしょうから、やはり手づくりするものだろうな、とは思います。

実母と銀座個展→アンティークモール→モンブラン

母と久しぶりの銀座へ。元上司の個展（絵画）へお邪魔しました。繊細かつ美しすぎる世界を堪能し、短い時間でしたが懐かしいお話もできて大満足。

そして、６丁目から１丁目までずーっと歩いてずっと以前から行きたかったアンティークモール銀座へ向かいました。どちらかと言うと、有楽町よりも東京寄りなのですね！

ちょうどセール中で、館内は想像以上のお客様。いいなぁ、、、と思う逸品が何点もありました。節約中のため、じっと我慢でウィンドーショッピングです。特に、古伊万里の素敵なお皿が目にとまりました。江戸時代のお品を日々使えたら、ロマンティックですよね。思いっきり金運がUPしそうな表が上品なピンク、中が金ピカのティーカップも興味しんしんでした。毎朝、このカップでコーヒーを飲んだら、いい感じかも。

母は歩きっぱなしだったので脚が痛いと言い、私もかなり疲れていたから、お茶して帰ることになりました。道すがら「銀座一おいしいモンブラン」という垂れ幕が気になっていたので、途中まで戻って。

カフェ　銀座みゆき館　４丁目店への階段を恐る恐る上りました。店の前にメニューはあるけれど、価格表はなく…。不安一杯ですが、新しいお店を探す元気もないし。親子連れや若いカップルがわんさか出てくるから、法外な価格ではないと目星をつけました。

コーヒー（酸味タイプ１、苦味タイプ１）＠８４０×２
モンブラン１＠６３０
ショートケーキ１＠６３０

コーヒーは小さなポットで提供され、飲みごたえがありました。件のモンブランもショートケーキも美味しい。母とシェアして、何度もお冷を替えていただいて、つい家庭も忘れて（二人とも）長話していました。

なかなか居心地がよかったです。銀座でこの空間で、この美味しさであれば、リサーチなくお邪魔したにしては合格でしょうか。

銀座、普通に歩いているだけで楽しいです。また行きたいなぁ。

ゴミ袋の品質と価格の攻防

節約を心がけるようになってから、出来あいのお惣菜やその他の買物を控える→ゴミが減るという副産物がありました。

息子が生れてしばらくしてからは週２回の燃えるゴミの日、４５リットルの袋では小さすぎて割高な７０リットルの袋を愛用していました。最近は４５リットルでも余るほど。随分ゴミを減量できるようになりました。

ゴミ袋そのものについても比較検討したことはなく、包装がコンパクトで管理しやすいので、多少高くてもコンビニで購入することが多かったのです。

改めて４５リットルの世界に戻ってみると、規格品だけあって凄まじい価格競争が展開されているようです。７０リットルの世界は高値安定でしたが、４５リットルはどれを求めたらよいやら？

近所のディスカウントストアでは、競合店の底値品との比較がきちんと文章で掲示してあって参考になりました。５０枚で約１７０円のものよりも、品質としては約２５０円の品がお勧めだそうです（これだけ価格が違えば、当たり前とも言えますが）。

一瞬迷って、おススメ品の方をレジ籠へ入れました。

ゴミ収集の日の朝、安価な袋が破けて中のものが溢れだすというストレスだけは勘弁です。ガムテープで補修したくても時間的＆物理的に追いつかず、結局新しい袋で入れ子にしなければならないこともあったのです。

お勧めの方にしても、７０リットル時代と比べるとコストが４分の１～５分の１。安いですね。

家計の細かいところを点検していくと、まだまだ工夫のし甲斐がありそうで、楽しみながら取り組もうと思います。

ららぽーと新三郷詣で

ららぽーと新三郷がオープンして、初の日曜日。かつシルバーウィークの真只中。

車を所持しない我が家はJRを乗り継いで駆け付けた！？のですが、いや～混んでいました。新三郷駅や陸橋が未だかつてない賑わいで、付近の住民からは「新三郷ではないみたい」と驚きの声も漏れていました。

本当に短時間、ざざっと歩いてみた感想ですが。

・駅からショッピングモール入口までのアクセスが、超短くていいですね。電車族には本当にありがたいです。越谷レイクタウンとのハシゴも楽々ですね～（たぶんしないけれど）。

・自然と一体になった店舗設計が斬新。今日は心地よい天気でしたが、台風とか、雪だとどうなるのかしら。

・ニトリが大きい。無印良品もしっかり同じ１階に入っていて、その隣はLoFtだったりします。ニトリの巨大店舗とIKEAを徒歩圏で比較できるのは凄すぎませんか！およそ埼玉県と思えない贅沢さ。

・ファッションには疎い私ですが、H＆M、ZARA、ユニクロをいっぺんに回れるのは嬉しい限りです。

・よしもと遊べる水族館、トーマスタウン、ROUND１…もう少し空いてきたら、楽しみたいです。フードコートも激混みで身動きがとれないので、諦めました。平日に時間を作って、お邪魔しようと思います。

鼻先ニンジン

シルバーウィーク♪

社会人になってウン十年。いつも感じているのですが、鼻の先にニンジンをぶら下げて頑張っているのです。

４月。新年度で管理職やメンバーの異動。２～３年おきに自分も新天地へ。なんとかやり過ごすと、ゴールデンウィークでひと休み。

６月は祝日がなくて辛いのですが、夏休み目指して進みます。

夏休み。私の所属する組織は７月～９月に５日間休めます。有難い～。ディンクスや息子が保育園時代は、空いているときを狙って旅行の計画を立てました。息子の就学により、そうもいかなくなっています。

楽しかった夏が終わると、年末年始目指して秋～冬を過ごします。９月～１２月は毎月祝日があるから、疲れると有休を足して多めに休んだり（休める時は、です）。

そして、年末年始は意外と忙しい。年によっては旅行を入れたり、家族で集まったり、初詣…。

１～３月は、またまた祝日が多いので、ちょびちょび休みながらやり過ごします（休めるときは）。

１年のサイクルはこんな感じでしたが、なんと今年はシルバーウィークのおまけつき。毎年、あるといいなぁ。法改正にならないものでしょうか？？？

パナソニック ハイブリッド方式除湿機 レビュー

★☆【送料無料】在庫あり【即納】≪延長保証承っております≫☆★Panasonic F-YHE120 ハイブリッド方式除湿機 販売元：激安家電のデンマート　楽天市場店 楽天市場で詳細を確認する

部屋干しの不満を解消したくて購入した、ハイブリッド方式除湿機。概ね満足しています。

ただし、衣類乾燥機として。除湿機としては使っていません。だって、動作音が大きいのだもの。蒸し暑いなぁ～と思っても、窓開けて扇風機回していたほうがよほど快適だったりします。どうしても我慢できないときは、エアコンの除湿機能で事足ります。

つくづく、人間とは五感で快、不快を判断するものだなぁと。

さて、衣類乾燥機としてのハイブリッド方式除湿機ですが。これは期待以上の働きを見せてくれました！今日のような秋の長雨もへっちゃらです。上手に使うコツは除湿風の当て方にあるようです。

我が家では部屋干し用の竿が設置してあるので（美観は最悪です。お勧めはできませんが、コスト的にも○で非常に便利です）、竿からS字フックを連結させて、ちょうど良い高さに洗濯用角ハンガーを吊るします。

除湿機をガラガラと移動させて、スイッチオン。

送風モードは色々選べますので、風の当たり具合を確認。角ハンガーが複数あるときは時々位置を交代すればOKです。太陽光による乾燥にはもちろん及びませんが、部屋干し特有の臭いはしないし、外は雨でもからっと乾きます。

自動停止装置がついているので、設置してから外出することもあります。また、竿の部屋を使用するときは、洗面所や他の部屋へもキャスターで移動できるので、使い勝手が良いです。

工事の必要はないし、価格を含めて衣類乾燥機としてはなかなか優秀でお勧めです。

罪のゴミを減らしたい

もったいないぞ!―エコの国ニッポンの知恵 著者：赤星 たみこ 販売元：毎日新聞社 Amazon.co.jpで詳細を確認する

を読んでいて、罪のゴミという話が出てきました。食品を捨ててしまうことです。

振り返ってみると、我が家は罪のゴミがとても多かったです。冷凍庫いっぱいの食材を処分したり、食べきれなかった缶詰、瓶詰…。野菜を腐らせてしまったことも数知れず。本当に長い間、情けない消費行動をとってきました。

５月に節約を意識するようになってからは格段に減りましたが、それでもまだ、罪のゴミを根絶できてはいません。

要因の一つは食材を購入し、台所に立つ人が家庭内に二人いるからだと思います。二人～夫と私ですが～とも、食材と献立の全容を把握しきれていないのです。結果として、だいぶ改善されたものの家計の中で食費が突出してしまうのです

罪のゴミを減らせたら、もう少し食費も縮減できるかも。エコに貢献し、家計にもゆとりが生まれるはず…。どうすれば改善できるか？二人体制の中、罪のゴミを根絶するシステムを作ることができるか？夫とよく話し合ってみようと思います。

お小遣い（自分）の使い道

我が家の家計は、今のところ趣味・嗜好品、理美容、交際費を含めて家計費に計上し、お小遣いは少額の定額制です。

このやり方が良いのか悪いのか？食費の圧縮が難しく、夫の酒代がかさんでいるのかも。将来的に検討の余地はありそうです。

共働きの場合、夫婦で家計費を出し合って残りはヒミツ、、、という家計も多いようですが、我が家は聖域であるお小遣いを除いて、完全オープン制！？です。

聖域は聖域らしく。自分のお小遣いについて使い道を控えていませんでしたが、ふと思い立って７月分から簡単にメモをつけていました。振り返って眺めてみると、可笑しくなるくらい本、本、本＋わずかにアイスクリーム、アンティークの雑貨という結果になりました。装飾品が皆無なのも私らしい。

さらに、毎週末の図書館通いで５冊ずつ入れ替え（２週間、合計１０冊まで借りられます）ているので、本当に飽きないというか。本と本のある空間が好きなのです～。

節約のため単価が高いアンティークの収集を控えているのも、本へ走る要因かもしれません。

家計簿つけ続いています

実家を飛び出して、一人暮らしを始めてから二十年近く。一度も続いたことのなかった家計簿つけが不思議と続いています。４か月目。

今回の勝因は、何と言っても

すごい「実行力」 (知的生きかた文庫) 著者：石田 淳 販売元：三笠書房 Amazon.co.jpで詳細を確認する

石田淳さんが紹介している「行動科学」を取り入れて、良い習慣をつけることに主眼を置いているからだと思います。

仕組みはいたって簡単で、

・必ずレシートをもらう
・もらえないときは記憶又は記録しておく
・毎日パソコンでメールチェックする前に入力する（自作エクセル表）
・１３費目に集約して入力（特別な支出以外、内訳はメモらない）
・入力済みのレシートは廃棄

立派な家計簿をつけるのが目的ではなく、支出を抑制して、できる限り教育＆老後資金を貯蓄すること。だから、作業手順を極力簡略化して、続けることを目指しています。

パソコンのスイッチを入れたら、自動的に手が動くように。ブログで宣言していることも、モチベーションアップに一役買っています。もうしばらく、意識して継続します。

銀の袋で無料の保冷弁当

保冷弁当箱いいなぁと思いつつ、買わなくて済む方法が見つかりました。

冷蔵品を購入したときにデパートや高級土産物店にて無料でもらえる銀の保冷袋＋保冷剤を使うだけこれ、弁当持参派の方々には当たり前のテクなのかも。

何を今さらブログに書くの～という感じ！？

それでも、私のような無知なWMも万が一にもいらっしゃるかもしれないので、一応書いてみました

私は弟の結婚祝お食事会の引き出物でいただいた、某有名中華料理店の保冷袋を愛用することにしました。ペラペラの袋なのに効果はバツグンだ！！！（ポケモン風）

お昼にも十分冷えている～。お弁当が傷んでいない～。フルーツやサラダがヒンヤリしていて美味しいし、結露もしにくいですね。

わ～い、マイナス約1,000円

本日、７月分のPHS利用料金がメールで通知されました。

料金設定を見直した結果、マイナス約1,000円。夫婦合計で久しぶりに大台を割って、9,684円。改めて以前の通帳を眺めてみると、機種変更ごとに利用料金が（二人合わせて）約6,000円→約8,500円→約11,000円と変化しています。

周囲にリサーチした結果、これでもPHSを長期に利用しているから、携帯の人と比べると安いようです。

しかし、初めてPHSを持った時と比べると、倍近くになっています

少しずつ膨らんでしまった家計を、また段階を追って圧縮していく作業が必要なようです。一つずつ、粘り強く取り組んでいこうと思います。

ついに新型インフルの影が

息子の学童の友人が新型インフルの疑い、だそうです。小学校のプール開放は全面中止になりました。

いよいよ流行地域に、なのでしょうか？

発熱はしていないけれど、今日は「眠い…」と言って、学童へ行く途中で息子がストライキを起こしてしまいました。平時だったら無理やりにでも連れて行くのですが、万が一と思うと様子を見るしかなくて。

そんな事情で、今日は一日私も休暇です

新型の影に怯えながら、自分も少しは身体を休めようと思います。

気ままに小さな鉄道の旅

今朝は息子と一緒に美容室へ行って、二人で頭をさっぱりしよう！ということになりました。いきつけのサロンは定休日のため、ホットペッパーで見た安価なショップへあたりをつけて行ったのですが。

店に続く階段を上がったところで、「やっぱりいつものFがいい。」と敵前逃亡。こういうとき息子は頑として動かないため、私もあっさり諦めました。

さぁ、どうする！？家に帰る？

息子は「地下鉄のM駅へ行きたい。」のだそうです。どうしてM駅？よくわからないけれど、なんとなくM駅の近くでお茶したいのだそう。

M駅までは徒歩２０分弱。霧雨が降っているので、JRの駅前まで戻ってバスで行くことにしました。

さて、M駅に着くと今度は地下鉄に乗りたくなります。結局、終点のU駅まで行くことになりました。

私も息子もU駅まで行くのは初めて。路線唯一の地上駅で、広大な土地の中にぽつーんとU駅が佇んでいました。そこから徒歩圏の巨大ショッピングセンターへ。お茶できそうな店はその中にしかなさそうなのですもの。

せめてお洒落なお店へ入りたいなぁと思っていると、息子はマクドナルドでストップ。DSコーナーでゲームをダウンロードして遊びたいのだそうです。ここまで来てマック？と思いつつ、疲れていたし、少し早いお昼にしました。

１時間弱マックでぷらぷらして、またU駅へ戻り、今度は隣駅からJR経由で無事最寄駅へ到着。正味２時間強の小さな鉄道の旅でした。

渋アコ２００９ きみ☆のステージ♪

母、息子と３人で行ってきました渋アコ２００９♪

会場は渋谷マークシティ１階の野外「ウェーブ広場」ですが、屋根のある落ち着いた場所。少し、いや、かなり迷って親子３代が無事に到着です。

きみ☆の出番を祝うかのように渋谷の交差点には大きな虹が！道行く人たちは歩みをとめて、携帯でパチリ。

幸先がいいですね。

さあ。きみ☆のライブタイムが始まり～♪
いつもどおりの盛り上がりでしょうか。

トークの部分では渋アコの主催目的でもある、薬物乱用防止に関する実体験？を交えたお話もありました。

暑さにも負けず、皆でファイトーと絶叫。バラードもかっこよくきまっていましたよ。

アンコールのファイト！では会場のお客さんも壇上に♪タンバリンを持って最高のパフォーマンスを披露。

最後に場所を後方に移してMCさんとのトークコーナー。その間に次のアーティストが壇上で調整をします。

横浜から駆けつけてくださった方もいらして、本当にありがたいことです。

きみ☆の次の出番は土佐拓也さん。ギターのテクニックと澄み渡る声がとても印象的なセミプロのアーティストさんでした♪

きみ☆のステージは、お客さんとの一体感が本当に魅力的です。すかーっとしたい方、ぜひ毎週金曜日夜の横浜駅路上ライブをお試しください♪

CDを聴いてから行くと、一緒に歌えて最高です。私も歌詞をほぼ記憶していますので、ずーっと一緒に歌って楽しみました。

渋アコ２００９ きみ☆が出演します♪ 明日１９：００～渋谷駅そば

渋アコ２００９

に「きみ☆」が出演します。

出演日時：明日（７月１９日（日））　１９：００～１９：２５
場所：渋谷中央街ウェーブ広場(京王井の頭線渋谷駅西口改札付近)
　　※雨天決行

私も観客として訪れる予定です。

本格的なステージの野外ライブ。実は私自身、仕事で担当したイベントで野外ライブのスタッフ経験があり、舞台裏を想像して少しドキドキしたりして。音の苦情とか、いろいろあるのです…。

きみ☆、頑張れ～♪

４日サイクルで家計管理試行中

年収200万円からの貯金生活宣言 著者：横山 光昭 販売元：ディスカヴァー・トゥエンティワン Amazon.co.jpで詳細を確認する

を参考に続けている貯蓄プログラム生活ですが、３か月目に入りました。２か月目は見事貯蓄目標達成～大ザルになった家計を少しでも引き締めるのはシンドイですが、笑い飛ばす感じで楽しくやっています。

やはり、なんと言っても基本は袋分けですね。主婦向け雑誌の節約記事は、本当に的を得ています。

現金を持ち合わせていなければ、使わない。

黄金の法則だなぁ、と。

以前家計管理をしたときは費目ごとに袋分けをしていたため、面倒くさくて継続できませんでした。今回は銀行引き落とし以外のほとんどすべての支出を総額管理とし、４日サイクルで定額の範囲内で購入するという、非常にわかりやすい方法にしてみました。

この４日でまわすというのがアリーオリジナルのつもりです！？

１～３日サイクルでは現金を財布に補充する手続きがかったるいし、５日より長いと緊張感を維持できない気がします。４日で管理してみようと決めた経緯は、一応緻密な行動科学に基づくのでした

使う額の上限を４日サイクルで抑制しつつ、費目ごとの支出割合はエクセルで自作した家計簿をつけて確認することにしました。

４日サイクルは起承転結とも言い換え可能。やりくり費総額による、貯蓄のフレームワークという感じで気に入っています。

あとは、とにかく継続あるのみ、です。

ショボイ節約記録

節約奮戦記のようになっているこのブログ。

今年の目標「毎月の家計費の把握に努めた。」に沿った取り組みということで、自己啓発の一環！？どうかご勘弁願います。

ショボイ節約で思いついたことを、忘れないように記録しておきます。ひらめきは誰にでもあるけれど、継続することが何より大切。続けるためには、記録あるのみ！

・自分のいるところだけ電気を点ける＆視ていないテレビを消す
自分だけ。夫と息子にはとりあえず強要していません。節電はやりすぎると家の中が精神的にも物理的にも暗～くなると思うので。

・食器洗いは細い水流で
アクリルたわしを愛用していて、原則として洗剤を使わないこともありますが、細い水流でも効果は変わらないようです。

・手洗いやシャワー中は溜め水励行
洗面器と手桶が大活躍。とにかく流しっぱなしを阻止しています。

・ラップは詰め替え用に
１本当たり３～４０円の節約

・トイレ掃除用使い捨てシートの購入中止
トイレットペーパーと雑巾で十分代用できました。１袋約２００円の節約

・市販品のお菓子はできるだけ買わない
と言うか、買えないです市販品のお菓子を買っていると、あっという間に食費が目標額を軽く突破。夫が晩酌をするし、夫婦揃って昼食は外食のため、どうしても食費は理想額をオーバーしてしまいます。

食費の節約は弁当持参も考慮しつつ、本当に頭の痛いところです。

残業の後は

午後１１時近くまで残業になってしまいました

これまでは午後１１時までは職場の最寄駅そばのロッテリア、それ以降は深夜営業のドトールで休憩して帰ることが多かったのです。さらに、夕飯もコンビニで調達。

しか～し。

横田濱夫と丸山晴美の明るい節約生活入門―年収100万円でも大丈夫!楽しく元気に暮らす!! を熟読したので、少し考えが変わりました。

とにかくご飯。ご飯を自分で炊けばなんとかなる！

幸い我が家は圧力式炊飯器で、お米を水に浸しておく必要はありません。早炊きモードは最短１８分で炊飯可能です。日付が変わるころ帰宅しましたが、米を研いでスイッチオン→シャワーを浴びる→お湯をわかす→鰹節の汁と冷凍のヨシケイ（総菜）を温める→納豆とともにいただきまーす

という感じに楽々自炊できました。

「ひと手間かける」ことで、４～５００円は節約していることになります。かつ、早炊きでもコンビニ弁当より数段美味しいし、安全安心ですね。

共働きの場合、よほど気を付けていないと「ひと手間かけない」方向へ流されてしまいます。私たち夫婦の十数年は、まさにそんな毎日でした。気は楽だし借金を作った訳ではありませんが、やはり貯まらなかったです。

小さな工夫を積み重ねていって、どれくらい家計が改善できるのか？たいへんでもあり、楽しみでもあります。

滑り込みで保険の見直し

団体契約のため、本日が職場へ生命保険の申込書を出す締切日。

随分余裕をもって見直しを始めたはずなのに、結局午前３時近くまでアレコレ検討してしまいました。

ね、眠いです。

家族揃って月額保険料で約8,000円の減額。私の死亡保障金額は大幅にダウンしましたが、死亡時のシュミレーション額はクリアしているので、万が一のときは夫と息子がなんとかしてくれることでしょう。

夫のリビングニーズ特約は、あまりにも保険料が高いため諦めました。たぶん一番可能性の高い疾病は「がん」だと想像するので、医療保障額は若干アップさせ、手術費や差額ベッド料等は貯蓄で対応することとしました。

8,000円×12か月＝96,000円の保険料節減。仮に10年支払うことを想定すると、約100万円の差が出ます。本当に保険ってギャンブルだなぁ。それも当たってもちっとも嬉しくない…。とてつもなく痛かったり、悲しかったりの中、請求しても支払われるかどうかも審査次第。

そう言えば保険を見直す過程で、請求すればもらえたのかも！？という事例もありました。わずかな金額ではありますが、請求時効は２年とのことで、とうに過ぎてしまいました。

自分がどんな保険に入っていて、どういうときに請求できるのか？本当に全然わかっていなかったです。幸せと言えば、幸せ。無事に保険期間を過ごせた訳ですから。

今回の見直しを絶対吉と出すために、家族揃ってよく笑い、免疫力を高めてヘルシーライフを送ります。

生命保険＆損害保険の見直し

見直そうと決意して１か月、考えれば考えるほど非常に難しいということがわかってきました。これまで月々支払えそうな額から、いかに適当に加入してきたか？ということもよくわかりました。

契約概要の細かい文字を読み込むと数百万円保障がだぶっていたり、告知が不足しているように見える部分があったりして、若干混乱気味

老年期を見据える必要のある私たち夫婦にとって、簡単に取り掛かれる問題ではなさそうです。特に、夫の加齢に伴う保険料激増と息子の成長による死亡保険金の必要額をよくよく天秤にかける必要がありそうです。

時間切れの様相を呈してきたため、今回の見直しは私の死亡保険金の引き下げをメインに。再度仕切り直して、来年早々の夫の定期保険の満期に備えようと思います。

そう言えば、私が死亡した時のシュミレーションは済みましたが、夫死亡時は未着手でした。自分が取り残されるパターンは、あまり考えたくないのが本音です。しかし、私の方が生き残る確率としては高いのです。

保険期間終了時に、あ～、１円も貰わなくてよかった！と心底思えるように、引き続き保険の勉強に努めます

やりくり費、開眼したかも！？

通勤電車の中、サラリーマンは2度破産する (朝日新書) を一生懸命再読しています。

家計簿をつけ始めたものの、やりくり費の縮減が難しい～。節約しているつもりでも、集計すると予算オーバーしているようです。

教育費＋わずかな老後資金（笑）をがっちり貯めるためには、ウルトラCをひねり出さなくては、、、

今日は５１ページから、「やりくり費の管理はこうする」の章を読んでいて思わず本を落としそうになりました！

≪やりくり費の計算式≫
収入－将来のための貯蓄－固定費＝やりくり費

と書いてあるではないですか！

これまで費目ごとに袋分けするイメージでいたから、複雑すぎてうまくいかなかったのかも、、、！

もしかして、開眼！？

まずは貯蓄を据えて、そこから住居費、光熱水費、教育費といった固定費を引いて、微小のこづかい（またしても笑）を控除して、残額を３１日で割って、さらに夫と私とで２分の１すれば良いのでは。

昼食代やら、食費やら、医療費やらと分けるからややこしくなるのでした。１日の自分が使える予算を固定費以外のその他すべての総額で抑えて、歯が痛もうが、米がなかろうが、なければ財布からはお金をださないと決めてしまえば、なんとか予算内で生活できるのかも。

これって、究極のシンプルライフ。将来を見据えた（貯蓄が目的だからね）、その日暮らし。

我が家の場合家庭内に主夫＆主婦がいることで、どうにもやりくり費の管理が難しかった訳です。それを逆手にとって、自由に使えるお財布を半分にすればいいのですね。家計費の起算日ごとに６２個に袋分けするイメージで。

エクセル表で試算してみたところ、こづかいを極限まで圧縮すると、１日あたりのやりくり費がとても覚えやすい数字になりました。

これなら、実行できそう。

本当に袋分けすると、夫婦揃って１年中万札の入らない財布になる予定です。ショボイけれど、私たちらしい感じ。

必要保障額。出たみたい

数日来騒いでいる、死亡保障金見直し活動。

ついにマイ計算式が完成しました。いろいろ工夫してエクセルで作ってあります。

私：明日にでも死亡
夫：６５歳まで就労、８５歳で死亡
息子：公立小、中、私立高、１浪、私立文化系大学を経て独立

収入の項目：勤労所得、年金、退職金、遺族年金、奨学金、貯蓄
支出の項目：夫生活費、息子生活費、住居費、学費、息子結婚等、両親介護等、葬儀・墓、予備費

支出額計－収入額計＝必要保障額

生活費をかなりタイトな見積にすると2,000万円台後半、多めに見積もると5,000万円弱となります。掴みで積算した項目もいくつかありますが、それなりの数字に収まるものです。

特に遺族年金は、なんちゃって計算式ですから合っているのかどうか不安。それでも、検索して探した情報の額と大差はないので、いい線いっている！？

明日からは医療保険＆損害保険の勉強をします

必要保障額。苦戦。

保険の見直しの続きです。

ネット情報＆保険関係本を数冊眺めて「必要保障額」の算出をしてみました。自分が明日にでも死亡したと仮定して、夫と子供に残すお金…。あぁ、両親に残すお金はなかった…。これは仕方ないですね。

ちなみに夫が８５歳まで生存するとして試算。息子は高校から私立（公立をすべってしまった想定）、１浪して私立文化系の大学に４年間在学。２３歳で就職。結婚は？？？一応祝い金100万円を計上。

自分の死後の世界を創造（いや、想像）するのは、なかなか興味深いです。退職金や葬式代＋お墓代も。葬儀はモチロン市民葬にて祭壇を借ります。そう言えば、結婚式は都民共済さんにお世話になりました。新品の打ち掛けを安価にお借りした懐かしい思い出があります。結婚式も今は様変わりしましたね～（おっと、脱線）。

さて、最初に某サイトの自動計算をしてみたときは、なんと保障額が１億円オーバーに。見直しどころか現行の保証額でも全然足りないのです。

あれ？

夫は私の死後も働くし、夫自身の年金も貰うよね…。遺族年金は配偶者が６０歳から受給開始。その前に私が扶養している息子は１８歳まで受給可能。息子が１８歳を過ぎたころ、夫は６０歳超えてるし。う～む。それでも、自分の年金をもらったら併給不可？わ、わからない…。

ここでふと気付きました。

妻が大黒柱で夫も働いている場合のシュミレーション例はどこにも載っていない。年金の手引きを読んでもよくわからない。少数派は辛いなぁ。その後、いろいろ数字をいじっていたら今度は死亡保障が2,500万円くらいに。その差7,500万円也。どちらが正しいの？

どう考えてもキーポイントは遺族年金なのに、手元にある資料からは受給額の試算ができないこともわかりました。

夫が健康で、８５歳にポックリお亡くなりになるのは絵に描いた餅のよう。当然夫の保障も併せて見直さないと。

結果として、公的年金に頼らざるを得ない老後。しかし、受給額を維持できないことはわかりきっているし。

狙った獲物（生命保険の見直し）は大きいけれど、想像を超える難物のよう。ターゲットを絞って、もう少し考えてみることにします。

こつこつ見直し

家計管理１か月の評価・反省その後です。

通帳との照合が済み、記帳漏れのない限り収支が確定しました。仕事だとここで現金も数えるため１円単位で間違いないのですが、家計の目的は収支のバランス感覚を養うことなので、大雑把でOKとします。

年収200万円からの 貯金生活宣言 によると９０日貯金プログラムのホップ時期が終了。ワークシートの内容を概ねクリアできて、ほっとしました。

今日はPHSの料金プランを点検し、１か月あたり1,750円の節約が実現する予定です。夫婦揃ってケチケチ節約は大の苦手で、たぶん継続できないから、固定費の見直しをひたすら頑張ります。

メインターゲットは生命保険！！！久しぶりに世界にひとつしかない「黄金の人生設計」 の生保の章を再読して苦笑いの連続。必要な保証額を毎年積算するために、まずはデータ集めから。夫の保険は生保レディの転換ビジネスに打ち勝って、予定利率の高いお宝保険を一度更新しましたが、満期（終身）が近づいています。私の保険は保証額の見直しをしっかりと。あまり猶予はありませんが、できる限り勉強します。

食費・雑費のケチケチ節約は、メリハリをつけて続けます。無理すると、リバウンドが怖い。これはダイエットと一緒ですね。

教育費を貯金する！という目標がしっかりとできたから、実現した状況を例によって過去形で鮮明にイメージしようと思います。

家計管理反省・評価

今日は家計管理スパンの最終日。久しぶりに家計の反省・評価をしてみます。

こんな気持ちになれたのは、

年収200万円からの 貯金生活宣言 販売元：楽天ブックス 楽天市場で詳細を確認する

のお陰です。さて、

・我が家で理想の割合に比べて支出の多い費目
食費、住居費、教育費、保険料、医療費・理美容費・その他

・同様に支出の少ない費目
光熱水道費、こづかい、被服費、交際費、貯蓄（爆）

理想の割合は、貯金生活の本に記載されている「子供のいる家庭」の例を参考にしています。トータルでは微妙に赤字。今月は夫の収入が少ない上３１日間あるため、厳しかったです。ちなみに、耐久消費財の購入や冠婚葬祭費は賞与分に計上する整理としました。

１か月の収支を振り返って、ほとんど貯蓄のできない理由がわかってきました。

圧縮できそうな費目が少ない（涙）。食費はもう、自炊度をアップさせるしかなくて。節約のために安かろう悪かろうな食材を使用するのは感覚的に駄目なので。主婦（夫）が二人～私たち夫婦のことですが～いるのも、食費の管理がしにくい原因のような気がします。食費だけは袋分け式を検討して、ヨシケイ以外の支出を現金管理してみます。

教育費は、息子がサボりがちなベネッセをとりあえず一旦休止します。それ以外は水泳と学校への支払い・学用品の購入のみですから、圧縮不可。

保険料はほんの僅かなオーバーではありますが、私の保険をかけ過ぎなので、再考していきます。

そして、医療費・理美容費・その他。今月は縮毛矯正をしたり、息子と私が耳鼻科で高い薬を処方されたりしたため、予算オーバー。夫婦揃っていきつけの理容室、美容室があってそれなりの金額。激安店へ鞍替えできるかどうか、夫と相談してみます。

住居費は現状ではどうにもできませんが、中期的なスパンでは引っ越しを検討せざるを得ません。このまま賃貸でいくか、購入するのかを含めて、計画を立てます。

以上、最後までお付き合いいただいてありがとうございます。家計管理の第一歩としては、１か月記帳が続いたことはしっかり評価しつつ、来月も頑張ります

都会のオアシスが…！

首都圏でも有数の混雑路線で通勤しています。

ぎゅうぎゅうに押しつぶされて運ばれる間、沿線にある大学の広大な緑地を見るのが大好きでした。２３区内のJRの駅至近としては考えられないような森。その森を借景に佇むスタイリッシュな２階建がいいなぁ、住民はどんな家族だろう？それとも生活感がないからオフィスかな？などと想像してみたり。

いつか、木々は伐採されて新校舎が建つのだろうと覚悟はしていました。そして、１年、２年…。１０年以上が経過した今年、ついにその時はきました。

短い間に数本の木を残して更地になり、最近は真新しい校舎の輪郭がのぞめます。あれだけの規模の敷地です。有効活用案が検討されて当たり前。それにしても、都会の中の貴重な緑が減ってしまったのは、やっぱり寂しいです。

煮洗い（２）

煮洗い体験をブログに書いてから１か月。毎週末の煮洗い生活が順調に続いています。数をこなすうちに、火加減やビタクラフト鍋を放置した後の手順も板についてきました。

先週末はそろそろ処分か？と思っていた下着たちが真白ではないものの、かなり白に回復しました。これまで黒ずむ＝寿命だと考えて処分してきた数々の衣類たち、ごめんなさい。

わずか１０分間＋アルファーのガス代で、衣類がここまで白く再生できるなんて！驚きです。昨夏から様々な家事のパラダイムシフトがありました。煮洗いは間違いなく、その一つに数えられそう。

ちなみに、煮洗い以外のマイ家事のパラダイムシフトは次のとおりです。興味のある方！ぜひ、過去記事を探して読んでみてくださいね～。もちろん、関連する質問も大歓迎です。

・天井からキャビネットの下まで、家中の埃を落としてから掃除機をかける
　一見面倒くさそうですが、効果はバツグン。MUJIの伸縮自在なモップを愛用中。１週間の自分の暮らしに始末をつける儀式です。

・掃除機は小型軽量で普通の形が便利
　掃除機を買い替えて大正解。掃除機が軽いって素晴らしい。コストパフォーマンスも○

・とにかくアクリルたわし
　本当に凄い道具です。脅威の耐久性とコスト。何より洗剤なしで汚れ落ち抜群、かつキュート。掃除人生が変わります。編むのが少々面倒くさいのが唯一の欠点でしょうか。

・鏡磨きは新聞紙
　新聞紙をクシュクシュ丸めて、少し水をつけて適当にこするだけで魔法のような深い輝きが出現。コストほぼゼロの瞬間芸です。

・トラップは毎日掃除
　汚れを溜めて掃除するから辛かった。毎日こすればものの３０秒で、返り汁を浴びることもなく手間なしで快適な水周りに。

家事の新発見は本当に楽しいです

家族団欒～初夏～

午後休暇をとって、弟一家＆両親を自宅に招きました。

当初はデパ地下で総菜を買って帰る予定だったのですが、今一つ美味しそうなメニューがなく。そうだ！焼肉をしようと思い立ち、慌てて食材を購入しました。

午後３時半に家へ着いてから、さぁたいへん。

外回りをささっと掃除→洗濯物畳み→段ボールに入ったままだった除湿機を設置→埃はらい→掃除機かけ→トイレ掃除→床磨き（酷く汚れているところだけ）

炊飯器をスイッチオン→味噌汁用の湯沸かし（一旦消火）→学童のお迎え→指導員の先生と息子の反抗的な態度について話し合い→各種飲み物のペットボトル購入→宅配便受取（弟一家の旅行鞄）→で、お客様ご一行到着～

息つく暇なく身体を動かして、ふと気づくと午後６時近くに

WM家庭の金曜日は、かなり家の中が荒れているので、、、って、私だけかしら！？今週はそれでも学校行事の関係で間で１日有休とっているからましだったかも。

短い時間で全体の掃除＋なんとか夕食の支度もできたので、私としては出来過ぎです。昨年夏から少しずつ汚れをためない努力をしていることが実を結びました。

１年数か月ぶりに弟夫妻とかわゆ～いい姪と甥に会えて、物凄く楽しい一夜を過ごしました。

本日のメニュー
・ロース＆カルビ焼肉お子様バージョン（エバラ焼肉のたれ、甘口）
・キャベツ、レタス、トマト、コーンの和風サラダ
・ごはん
・ふのりとネギの味噌汁
・国産さくらんぼ

こつこつ見直し

今日は少し時間がとれたので、こつこつ見直したいと思っていたことに着手しました。

・クレジットカード１件解約、１件ショッピング限度額引き下げ＆キャッシング限度額を０円に
　融資の審査などで限度額一杯まで借りているものと見なして算定するらしいとどこかで読んだので、真偽は不明ですが、必要最低限の圧縮にトライ。

・キャッチホンの解約と＠ビリング（紙明細→電子明細）への申込み
　両者ともほとんど活用していないため、必要なし。

・某業界紙の定期購読の解約
　情報は貴重なので少し迷いましたが、とりあえず止めて様子をみることに。

・某自然食品宅配の休止
　配達料の節約が目的。

これらすべて、電話で手続きできちゃったのです。思い立ったが吉日で、トータル作業時間は３０分くらい。以上で月額3,780円の節約となるはずです。

１０年以上、なんとなく続けてきたものばかり。その間計算してみると453,600円也。すべてが無駄だとは思わないけれど、惰性で支払っていた態度がよくなかったと反省しています。

さて、来月は久しぶりに生命保険の組み立てを考えようと思います。生保は過去に夫の終身保険の特約更新時に勉強した甲斐あってか、不思議と理想の支出割合に近い金額に納まっていました。

短期での見直しが困難な住居費の出っ張りの一部を生保で引っ込めたいなぁ、という算段もあって再度勉強してみます。

家計簿（その３）

まだ、記帳が続いています…。行動科学万歳！

すごい「実行力」 (知的生きかた文庫) 著者：石田 淳 販売元：三笠書房 Amazon.co.jpで詳細を確認する

のお陰です。

パソコン立ち上げ→記帳という自動化ができつつあります。２週間の記帳を終えて、家計の問題点がいくつか見えてきました。

焦らずに、できるところからコツコツ。見直し始めたところです。

ムダはカットして、遊びの部分は大切に。自己投資の予算も見込みたいです。贅沢かな。

若いころ、タロット占いで「中年期から良くなる」と診断されたのを固く信じています。絶対に良くするぞ～！何事も他人より１０年遅れる私なので、気長に取り組みます

家計簿の続き

とりあえず５日間記帳が継続しています。自作エクセル家計簿は、使いやすく日々改良できるので、便利です。

忘れるくらい久し振りに家計簿をつけてみて、感じたこと。

・貯蓄額、保険料、通信費、その他もろもろ　…　正確に把握していなかった
・住居費、食費（含む外食・中食費）、趣味娯楽費　…　理想と比べて支出割合が多すぎる

いかに欲望のままに生活してきたか！？長いこと現実を見つめたくなかったのです。

年収200万円からの貯金生活宣言

を読んで、我が家の手取収入に理想の支出割合をかけたものを予算額としました。１か月の予算額と実支出額との比較をしていこうと考えています。家計管理の苦手な私にとって、そこまでいきつくかどうかがポイントです。

予算額通りに貯蓄できると、高校から私立パターンによる息子の教育費がなんとかギリギリ準備OKとなるのですね～早々に私立中学受験はあきらめて、万が一公立高校へ合格できなかったときの滑り止めパターンです。

しかし、理想通りの生活は本当に厳しいです。固定費はカット、カット…。安易な外食は慎むなど、大きな支出、小さな支出をこつこつ見直さないと難しそうです。

はぁ～道のりは遠いのですが、学資貯金！という超モチベーションアップな目標を掲げて、努力を積み重ねなくては。とりあえず、やってみようと思っただけでも私にとっては進歩です。

パソコンを立ち上げたら→メールチェックの前に家計簿入力、という行動科学による自動化作戦は今のところ大成功。トイレ・浴室や台所のトラップ掃除も自動化作戦で無意識のうちにできるようになったし、私にはこの方法が合っているみたいです。

それにしても、「目標を書いて見える所に貼る」という効果に驚いています。モチロンなかなかできない項目もありますが、目標を立てて忘れてしまった昨年と比較すると、達成率はかなりアップしている気がします。

衣類乾燥単体機、売場に皆無

WEBカタログでは見たけれど、とりあえず現物を確認しようと某大手家電販売店の洗濯機コーナーに出向きました。

見事に１台も展示していません、衣類乾燥単体機。数年前に見た時は、何種類か置いてあったような気もしますが。

カタログでの扱いから予想はしていたものの、少し寂しい。やはり売れ筋ではなく、仕方なしに古い機種を細々と販売しているというのがメーカーの本音でしょうか。

一方、除湿機型の持ち運び式乾燥機は新製品がディスプレイ展示されていました。パナソニック、三菱、シャープあたりが売れ筋の様子。

もうしばらく、比較検討してみようと思います。

今年の梅雨はどうしよう？衣類乾燥

気持のいい晴天…！朝から洗濯機がフル回転で、シーツや夏物のＴシャツなども次々に洗濯～天日でカラッと乾燥できて楽々な休日でした。

毎年恒例のお悩み、今年の梅雨は洗濯物どうやって乾かそう！？

我が家には８年モノのドラム式洗濯乾燥機はあるのですが、これが大失敗。乾燥機能を使うとゴムの腐ったような臭いが酷く、到底使い物にならないのです。

息子が１歳のときに大枚はたいて購入したものの、結局ドラム式洗濯単体機として寿命を終えようとしています。某社さんへは言いたいことがた～くさんありますが！当時はとにかく慣れない育児と仕事との両立でテンテコマイ。某巨大メーカー相手に闘う気力はなかったのでありました。

それからは性能がイマイチの浴室乾燥機、布団乾燥機の衣類乾燥機能、エアコンのランドリーモード、扇風機など様々な方法を試しましたが、どれも決め手に欠けて。

結局、もうお手上げ～。衣類が臭いようと泣きが入る頃に梅雨明けを迎え、喉元過ぎればで四季のサイクルは過ぎていったのです。

ガス乾燥機の乾太くんを検討しましたが、賃貸団地でお隣との関係もあって工事を断念（ベランダに置いたら、騒音でＮＧの可能性大）。古い団地なので、各部屋にしっかりガスの配管が来ているので、いい線でしたが…。

電気乾燥機は、上記のドラム式のトラウマで何度もカタログをチェックしたけれど踏み切れず。また、臭かったらまぁ、今度は精一杯闘いますが。

ここ数年はドラム式全盛で、そもそも衣類乾燥機単体はほとんどモデルチェンジしていない感じです。未曾有の大不況の煽りで、各社とも今年あたりから従来型の渦巻き式洗濯機に力を入れるらしいので、セットで衣類乾燥機単体も新機種が投入されるかしら！？

新たに衣類乾燥機を買い足すくらいなら、思い切ってドラム式の乾燥機能をよく調べた上で最新機種に買い替えた方がいいかな？とか。単体の除湿機でランドリーモードのタイプを買ってみようかな？とか。

選択肢が色々あって、少し悩んでいます。いずれにせよ、今年こそは部屋干しの憂鬱から解放されるぞ～！

煮洗い、凄い効果にびっくり

以前、赤星たみこさんの石鹸ライフに関する著書を読んで興味を持っていた煮洗い。

石鹸洗濯＝シャツの黒ずみは不可避だと信じ込んでいましたが、今日、ふと思い立って（ではなくて、真っ白なTシャツを着たい！息子に着せたい！という夫の熱い思いに押されて）、チャレンジしてみました。

煮洗いの方法

沸騰した水に石鹸＋酸素系漂白剤を加えたときのモコモコと湧き立つ泡。なんだか、もの凄いことの起こる予感が…！

普段お蔵入りのビタクラフトの大鍋で、夫のTシャツ３枚と息子のTシャツ２枚の計５枚でMAXでした。吹きこぼれないように注意しつつ２０～３０分も見守っていられないので、トングで上下を返しながら１０分くらいで消火。後はビタクラフトの保温力で結構いけるのでは！？と思い、そのまま放置。

粗熱がとれた頃、キッチンに置いておくには大きくて邪魔なので、浴室へ運んでバスタオルを鍋敷き代わりにまたしても放置。

十分に冷めてから、鍋の中身を洗濯機へ移してすすぎ→脱水して干しました。

石鹸は黒ずむもの、だなんてゴメンナサイ。単に扱い方がイマイチだったということがよ～くわかりました。

合成洗剤をほとんど使わない生活を始めて十数年経ちますが、初めて体験した真っ白！これまで使用していた石鹸＋酸素系漂白剤でここまで白さを取り戻せるとは驚きました。

なんだか面白くてたまりません。

これからは、週末ごとに煮洗いしてしまいそう。あれもこれも、試してみたいです。ビタクラフトの大鍋も、十年の時を経ていよいよ大活躍か！？

デパ地下のお菓子売場が楽しいです

年に１度のお楽しみホワイトデー前の、デパ地下のお菓子売場が興味深いです。

いつもは９割が女性客なのに、この時期だけは男性がいっぱい。義理のお返しでも本命返しでも、皆さん意外と真剣に選んでいるようにお見受けします。

奥さんや恋人はどんなお菓子を喜ぶのかな？と悩む、一人ひとりの頭の中を覗いてみたい気もします。

そう言う私は夫＆息子への２月１４日はヨシケイの宅配で注文しちゃったからなぁ。お返しは何？ってアピールしないともらえないかも。

日本人の凄いのは、バレンタインの１か月後にお返しの日を作っちゃって、最近はハロウィンや恵方巻まで流行させてしまうところ。やや節操ない気もするのですが、昔から日本にあった行事もそれなりに忘れていないし。

何事も受け入れて楽しんでしまう国民性が好きです。

洗面台の下に未知の空間が…！

日曜日の早朝、階下への水漏れ疑惑があって団地サービスの担当者が来ました。その際、

「洗面台の下を見たいので、荷物を出してください。」と指示されました。

洗面台の下が開けられるの？？？

十ウン年この団地に住んでいますが、開けたことがなかった…！午前５時近く、眠くて意識が朦朧とする中、ドライヤーやら洗剤のストックやらをかき出しながら、それは驚きました。

確かに、洗面台下のキャビネットの造作が甘いなぁと思った記憶はあるのですが。キャビネットの底板は載せてあるだけで、指１本で簡単に持ち上がりました。

その下には、未知なる世界が。綿ぼこりの絨毯がふわふわとうず高く積っていました。

ひぇ～

時間が時間で掃除機も使えずに、なんとか箒でほこりを集めて、配管を露出させました。眠いのと、物凄い綿ぼこりの量にクラクラしながら作業していると、

「ああ、別に構いませんよ～。あとで拭いておいてもらえば、簡単にきれいになりますから…」団地サービスのおじ様の、淡々とした対応が妙に印象的です。

きっと、こういう未知の空間の汚れに慣れきっていらっしゃるのでしょう。

それにしても。随分長いこと住んでいるこの団地ではありますが、浴槽のスカートの中、洗面台の下。まだ、どこか見落としている空間があるのかもしれません。

大量のほこりの上で、せっせと洗顔やお化粧をしていたのかと思うと複雑な心境です。

自称「楽しい生活クリエイター」になりました

かなり恥ずかしいのですが、思い切って「楽しい生活クリエイター」を名乗ることにしました。

自己啓発を始めてからずっと、私は何をしたいのだろう？？？と考え続けてきました。そして、今年に入って宝地図を作り→マイミクさんの日記から気付きをいただいて宝地図をバージョンアップして。

その過程の中で、あ！私は自分が楽しく生活したいし、縁あって自分と関わりのあった方々の生活が楽しくなるお手伝いをしたいのだ…と

わかったのです。スッキリ！

自分が組織での仕事のプラス・アルファーで、やりたいことはこれだーっ。

今日からの活動は、衣食住、心と体、すべてにおいて

「楽しい生活の創造」

をキーワードにしようと思います。

ついにmacaron sundriesさん（久我山）へ

憧れの手づくりショップ、macaron sundriesさんへ行ってきました。

京王井の頭線久我山駅から徒歩約２分。駅そばの路地の突き当たりに、想像どおりのこぢんまりとした古い民家がありました。一瞬、道がわからなくなりかけましたが、大通りにかわいい案内看板が掲げてあって助かりました。

ドアを開けると、オーナーあんどうまゆこさん作のヴィンテージファブリック使用の雑貨やアクセサリー、インテリア小物などがぎっしり。ZAKKA好きの女子にはたまらない空間です。

いつもホームページを楽しく見ていて、バッグやポーチが多いのかな？と思っていたのですが、仕入品のキュートな雑貨も多く、ちょっとしたプレゼントを探しに気軽にお買物できる感じです。

それでも、やっぱりマカロンさんならではの、あんどうさん作のグッズがほしい！あれこれ迷って、結局以前から気になっていた

ポリ袋ストッカー２個とニット巾着１袋をいただいて帰ることにしました。

そして！

あんどうさんのご友人でもあるイラストレーター杉浦さやかさんのサイン本も何冊か販売されていました。

ほんの少し前に

ひっこしました 著者：杉浦 さやか 販売元：祥伝社 Amazon.co.jpで詳細を確認する

を買って読んだばかりだったので、嗚呼サイン本ほしかった…と一瞬くらくらしましたが、気を取り直して「面白いですよ～」とあんどうさんにお勧めいただいた

杉浦さやかの旅手帖 週末ジャパンツアー (杉浦さやかの旅手帖) 著者：杉浦 さやか 販売元：ワニブックス Amazon.co.jpで詳細を確認する

もしっかりお求め。

サイトで見るより数段素敵だったのは、オーバルトート。しっかりとした作りで、このお値段はお買い得です。処分するバッグが決まったら※、ぜひ購入したいと思いました。

※マイ・ルールで、これ以上バッグを増やせないのです。新しく買うのなら、今あるバッグから１個品廃棄するしかない…。

あんどうさんに「以前からホームページ見ています！杉浦さんのファンでもあります」と、思い切って話しかけたところ、杉浦さんと出会ったころのことや「ひっこしました」に出ている杉浦さん宅の本棚を作った様子など、貴重なお話を伺うことができました。

あんどうさん、お忙しい中本当にありがとうございました。

それにしても。あんどうさんの作品も杉浦さんの著書も、センスの良さは感動モノです。すごい才能と努力のパワーを実際にお店にうかがって感じることのできた、私にとって忘れられない体験でした。

あんどうさんはＷＭでもあり、この素晴らしい空間をなんと１０年間も維持してこられたのです。すごい…。

かわいいもの、小さなもの、カラフルなものが好きな方には超オススメの雑貨ショップです。

嗚呼、ＤＶＤレコーダー

今日は、長年使っているケーブルＴＶのインターネット用モデム交換工事がありました。

ついでに、ケーブルＴＶのアナログ用からデジタル用への本体機器交換を勧められて、いずれは切り替えないといけないので二つ返事でやってもらうことに。

新しい機器はハードディスクに録画できるタイプを有料オプションで選択し、従来接続していたＤＶＤレコーダーは取り外してもらいました。このレコーダー、私が各種配線と奮闘し、渾身の力を振り絞って接続したのですが、ケーブルＴＶの営業イケメンお兄さんは、あっさりと

「接続、間違ってますねぇ」ですって。

どう頑張っても番組表が取り込めなかった訳です。はぁ～

この手の接続を私のような素人が頑張るのは、最早困難なのかも。いやはや複雑すぎます。

さて、ＤＶＤレコーダー。とりあえず、ＴＶ単体で使用している小部屋の方で使ってみようかと。懲りもせず、また不可解な接続作業にチャレンジ。

私、できないのに。もっとできない夫に振ることもままならず、果敢に挑戦するのでした。

今度はケーブルモデムを挟まないだけ、多少は楽かも！？

商売を継続することの難しさ

ここ数年、私がお世話になっていたアンティークショップがいくつも閉店又は事実上休業してしまい、さみしく感じています。

老舗から自宅ショップ、ネットショップまで業態は様々ですが、商売を継続することの難しさを顧客の立場からも感じます。

Ａ店は住宅街にある自宅ショップで、洋物、和物の品ぞろえが豊富。カフェやランチも出している本当に夢のようなショップでした。数年間安定して経営され、イベントへの出店やマスコミ取材などを精力的にこなされていたのです。

しかし、数年前からネットのみの営業となり、ついに１年半ほど前にはブログの更新もされなくなってしまいました。オーナーさんがどうされたのか！？一顧客の立場で問い合わせるのも憚られ、今も時々ホームページが更新されていないことを確かめるだけです。

Ｂ店はとてもセンスの良いネットショップでした。アンティークを集め始めた頃、珍しい形のロイドルームのランドリーＢＯＸが掲載されていて、相場もわからない中、どうしても欲しくて購入。

以来数年間、ネットや骨董市をさまよい続けていますが、一度も同じ形のロイドルームと出会ったことがないのです。

このお店はとにかくレアな品が多く、いつも楽しく見ていましたが、オーナーの妊娠・出産をきっかけに廃業されたようです。

ひと手間を省く工夫その２「水まわりは毎日ささっと」

我が家の水まわりは、キッチンのシンク、洗面所、洗濯機、トイレ、浴室の計５か所です。昨年掃除の手順を見直した際、洗濯機を除く４か所について毎日掃除するようにしてみました。

これが、今のところとても快適で○。やり方はこんな感じで～す↓

・キッチンのシンク
皿洗いのついでに、排水トラップの椀をはずして全体を洗います。アクリルたわしに少量のクリームクレンザーをつけてざっと流すだけ。ちなみにゴミ受けは、通販生活の銅バスケットの開発話に惚れこんでから１０年以上愛用しています。バスケットも生ゴミを捨ててから同じ流れの中でざっと洗います。

掃除の本を読むと、排水トラップは「週１くらいの頻度で掃除する」とされていることが多いです。しかし、私は毎日１回の清掃を超オススメします！

毎日掃除するとよくわかるのですが、１日サボってしまって２日目になると、もうヌメッてきます。それが１週間蓄積すると…。強力なクレンザーやナイロンたわしを使ってゴシゴシ洗わないといけなくなってきます。

もっと溜めてしまうと…。私も何度か経験していますが、返り汁？を浴びるほどの悲惨な事態に陥ります。椀の隅についた黄土色の汚れが、どう頑張っても完全には落ちないのです。

毎日１回の掃除を続けていれば、お皿数枚を洗うのと同じ労力で不快な臭いやヌメヌメともほとんどお付き合いすることなしに、ささーっと洗えます。本当に、これまでの苦労が何だったの！？と拍子抜けするくらい簡単です。

皿洗いの延長線上で、自然に手が動くようになればしめたもの！毎日３０秒×７日間＝３分半のほうがトータルで絶対に楽々です。

・洗面所、トイレ
それぞれ、毎朝はじめて使う時に掃除することに決めました。洗面所は蛇口と陶器のボウルをアクリルたわしでこするだけ。鏡面は汚れが目立つときだけさっと拭きます。

トイレはトイレットペーパーで便器のフチの汚れている部分のみ拭いて、便器内へトイレ用洗剤を噴射してＭＵＪＩのトイレ用ブラシでこすります。

どちらも超カンタンで、半分寝ぼけ眼で終了です。

・浴室
キッチンと同様に、浴室の排水トラップも入浴のついでに毎日１回掃除します。網でキャッチした髪の毛を捨てて、アクリルたわしで網をざっとこすりながら流し、アクリルたわしをもったままで手を排水トラップに突っ込んで、お湯を流しつつ３６０°こすり洗いするだけ。ステンレスにやや鋭利な部分があるので、ふやけた手を切らないように注意します。

こちらも３０秒あれば完了～！身体を洗う延長線上で清掃するので、自動化されていて、何も考えずに終わります。洗剤も使わないし…。

この方法に改めてから、我が家には浴室用洗剤がいらなくなりました。風呂桶のエプロンをはずして中を使うときだけは、少量の石鹸シャンプーで代用しています。

水まわりがソコソコきれいだと、他が多少汚れていても気分がいいです。風水でも水まわりの掃除で運気がアップするという考え方があるようなので、毎日続けていこうと思います。

ひと手間を省く工夫その１「極力洗剤を使わない」

新シリーズ！？「ひと手間を省く工夫」をスタートします！

飯田久恵先生の整理・収納理論に惚れ抜いた私は、昨年から手間を省いて楽になるための創意工夫を重ねています。これら実践の記録をブログにまとめて振り返ることで、さらなる飛躍を目指そう！というものです。

第１回はアクリルたわしを活用することで、極力洗剤を使わない生活をしているという工夫です。

アクリルたわしブームの頃は見向きもしなかった私ですが、昨年秋、出張先で土産物として購入したことから使用するようになりました。元々手づくりは好きなので、自分でも編んでみようと思って色々調べていくうちに見事にはまりました。

使い方のコツは、ハマナカ㈱のエコタワシのページがわかりやすいです

アクリルたわしのメリットはハマナカ㈱さんのとおり↑ですが、さらに注目すべき点は、

・洗剤又は石鹸を流す手間が省けて楽

ということです。魔法のような仕上がりはモチロンのこと、洗剤を流さなくてよいのは想像以上に楽です

自作のアクリルたわしは、台所に２枚（食器用とシンク用）、洗面所に１枚、風呂場に１枚置いてあります。風呂場用のみ、毛糸をたっぷり使ったゴージャスなタイプです。この中で洗剤を使うのは、キッチンシンクの排水トラップを掃除するときだけ。

残りの場所については、お湯で流しながらアクリルたわしでこするだけで大概の汚れが見事に落ちるのです。

さらに便利なのは、キッチンのタイル、扉や調理家電を手入れするとき。これまではスポンジに石鹸をつけてこする→仕上げの水ぶき→乾ぶきの３段階でしたが、アクリルたわしを使うことで、アクリルたわしに水をつけてこする→乾ぶきの２段階へと楽になりました。

アクリルたわしのような、ひと手間省ける道具との出会いは最高に幸運です。これからも、アンテナを張って探していきます。

掃除特集その６「キレイを維持するために」

捨ててスッキリ！掃除してスッキリ！片づけてスッキリ！でも、本当の勝負はここから。だって、続かないんだもの。

この年末にも久々に冷蔵庫を整理＆清掃して最高に気持ち良かったのですが、この状態をどう維持するか？が最大の課題です。

継続について、私はまだまだ語る資格のないヒヨッコです。

特に、紙モノ～書類、ＤＭ、手紙・はがき類～の交通整理が苦手分野。以前、飯田久恵先生の「生活の書類ファイリングセミナー」の感想を書きましたが、まだ実行できていない…。

技術はざっくりと理解したので、あとは実践あるのみです。

現時点での方向性としては、

①一度頑張って、物を持つ量を極限まで減らす
②その後買ったり貰ったりして、また物は増えるので、定期的に極限まで減らす仕組みを作る
③維持した量の物がある空間に対して、掃除＆片づけの苦にならない仕組みを作る

こんな感じです。

①では辰巳渚さんや飯田久恵先生など専門家の提唱する「捨てる技術」が役立ちます。

②は自分流の「続けられるシステム」を作りあげていくしかなさそうです。今考えているのは、エクセルでチェックリストを作ろうかと。「定期的に」の部分に着目して、毎日やること、週に１回やること、月に…と年間の作業スケジュールを一覧表にして、実際にクリアできた日を記録していくのはどうでしょう？

このチェックリストは、早急に作ろうと思います。

③については掃除特集その２に戻って、徹底的に手間を省いた仕組みを作ります。もう、これはゴールのない世界。常にもっと楽な方法はないか？と創意工夫を重ねていくのです。

私も現在進行形で、仕組みづくりの試行と効果測定を行っています！掃除機や伸縮式のモップに限らず、具体例は順にこのブログでご紹介していきます。

冷蔵庫にマグネットは危険？？？

年末に母から「冷蔵庫にマグネットを付けると火災の原因になる」との話を聞きました。

ええっ？？？冷蔵庫はマグネットを使って色々掲示する場所だとずーっと思っていました。当たり前の用に、所狭しと息子の時間割、学校からのお知らせ、斎藤一人さんの天国言葉などなど貼り付けていたのです。

さすがに大掃除の時に母の言葉が気になって、全てのマグネットをはずし、急ごしらえでキャビネットの脇に掲示用コルクボードを設置しました。

その後色々調べてみたところ、危険という情報はなさそう。ちなみに風水では冷蔵庫に物を貼るのはよくないとか。

怪我の功名かもしれませんが、冷蔵庫にマグネットのない生活は結構快適です。

・冷蔵庫がすっきりしてきれい
・開閉のとき、掲示物が邪魔にならない
・掃除が楽々

また、コルクボードにプッシュピンで貼るには一手間かかることから、必然的に掲示物を吟味するので○。ごちゃつきません。

このスタイルが気にいったので、当分は冷蔵庫のマグネット生活には戻れないなぁと思います。

祝「きみ」１００回記念路上ライブ 横浜駅高島屋前

きみ（実弟）の１００回記念路上ライブへ行ってきました。場所は横浜駅の高島屋とビックパソコン館の間。

２０：３０～と２１：３０～の２回公演のうち、私は１回目に参加しました。

身内が言うのもナンですが、かなり盛り上がって楽しめました本人のオリジナル曲を中心に歌っています。￥４９５－（４曲入り）のデモＣＤを通勤途上や洗面所で洗濯物を干しながら！繰り返し聴いている私としては、タンバリンも叩かせてもらって、久しぶりにアーティストのコンサートに行ったような気分

息子も「おじちゃんに会いたいっ」とぎりぎりまで同行を熱望していたのですが、帰宅があまりに遅くなるため泣く泣く断念させてしまいました。留守番の夫に感謝。

今度は一緒に聴きに行こうね！

それにしても１００回継続は本当にすごい。素晴らしい仲間がいるからこそ、続けられたのですね。デモＣＤの編曲を担当してくださった重ちゃんこと重松啓さんにもごあいさつできて、嬉しかった。

次は３周年目指しますっとの宣言もあったので、がんばれ～！全力で応援しています。

掃除特集その５「掃除を心底楽しんでいる人がいる」

掃除＆片づけについて考えを深めているうちに、かつての職場で委託先の清掃業者だったＡさん、今住んでいる団地の管理を担当しているＢさんの姿が思い浮かびました。

Ａさんはいつも笑顔を絶やさない初老の男性でした。それなりに築年数の経過した建物でしたが、ニコニコと愛でるように鏡を磨きあげ、分割式のカーペットを洗濯していきます。

特技は会議室の机を並べること。寸分の狂いもなく机の前後左右がぴしーっと揃って、匠の領域です。Ａさんが清掃した後の空間は、なぜか凛として見えました。

Ｂさんは、団地の外回りの清掃を受託している会社のパート従業員です。ＢさんもＡさんと同様に、いつも笑顔で楽しそうに作業をしている姿が印象的です。

仕事の合間にボランティアで、朝団地のエントランスに集合する息子たち小学校の登校班に「いってらっしゃい」と大きな声をかけて見送ってくれます。入学当初、極度の引っ込み思案だった息子の様子を何度となくＢさんから教えてもらい、安心したものです。

一方、オフィスやＪＲの駅などで清掃を仕事とする方々と接する機会は多いですが、いかにもつまらなそうに作業している人もいます。

ＡさんやＢさんと彼らとの違いは何なのだろう？

もちろん、一人ひとりは様々な事情を抱えています。憂鬱な表情の陰には自身の病気や莫大な借金、大切な人の死といった深刻な理由があるのかもしれません。

それでもなお、眼の前の仕事に笑顔で取り掛かることができるとすれば？

少々オーバーかもしれませんが、掃除をする姿に人生が凝縮して投影されているような、そんな気持ちになりました。

そして、掃除を心底楽しんでいるプロの仕事人たちの領域に私も一歩でもいいから近づきたいと思うようになったのです。

掃除特集その４「そもそも掃除とは？」

私が昨年掃除を見直そうと決意したのは、その１でも触れましたが家中が我慢の限界まで汚れ、荷物が溜まり、友人を家に呼べないという実害があったからです。

「ナッシー（息子のハンドルネームです♪）の家に遊びに行きたい…」と息子の友達に言われて、「おいで、おいで～」と即答できないのは辛かった。「いいよ～、でもお子さんだけで」と言っても、小学生は「ナッシーの家、○○で汚かったよー」と言えちゃうし。

う～ん、なんとか人を呼べる家にしたい。

どんなに面倒くさくても、私には掃除＆片づけに取りかかりたい切羽詰まった事情があったのです。

例によって本から知識を収集していきました。参考にしたのは飯田久恵、辰巳渚、舛田光洋、松居一代、石黒智子さんたちの著書でした。

その段階で、掃除には単に見かけを綺麗にするという目的以外に、スピリチュアルな何かを掴むきっかけがあるのでは！？と気づいたのです。

そもそも、自分や家族が自宅に持ち込んだものたち～衣類、食糧、書籍、自分のフケや抜け毛に至るまで～に、きちんと始末をつける行為は人間として一本筋が通っています。

自己完結。なんだか、とってもスッキリします。

そして、スッキリの後には清々しさがあります。澄んだ空気と達成感、満足感、自己肯定感…！掃除＆整理をやり遂げたときの感覚をつきつめていくと、スピリチュアルな領域に入るのでは？

ああ、めんどくさーと嫌々掃除機をかけるのと、自分や家族の持ち物と向き合って、きちんと始末をつけるという意識で粛々と片づけていくのと。たとえ表面上は同じ作業でも、その過程に宿っている精神が違うと思うのです。

ここまで気づいたとき、私の脳裏に２人の仕事人が思い浮かびました。

続きは、その５で。

掃除特集その３「家中のほこりを落としてから掃除機をかける」

スピード・クリーニング すばやいおそうじ (ソフトバンク文庫NF) 著者：ジェフ・キャンベル&ザ・クリーン・チーム 販売元：ソフトバンククリエイティブ Amazon.co.jpで詳細を確認する

以前にもご紹介しましたが、私が２００８年に出会った中で衝撃を受けた本の１つです。

寮暮らしの時代から足掛け十ウン年…。私がしてきた掃除は何だったの～！？というくらいのインパクトがありました。

この本から学んだ最も大切な技術は…

掃除機は家中の埃を床に落としてからかける。

です。

そう言えば私が幼い頃、母はハタキで埃を落としてから箒で掃いていたっけ…。いつの頃から埃を払わなくなったのだろう。掃除機がメインの道具になった頃からだろうか？

そんな回想はさておき、具体的な掃除の方法です。

私は１週間に１回、無印良品お掃除システムの長いほうの伸縮棒の先にモップのアタッチメントをつけて、天井、照明のかさ、壁などあらゆる場所の埃を落とすことにしました。

あ、埃よけのバンダナをきりりと頭にかぶってから…。このお掃除システムとバンダナがマイお掃除ステーションの上部に置いてあるのです。

埃落としの基本は上から下へ。埃の溜まりやすい水平面は念入りに、垂直面はささっと。

しばらくモップを動かしてから、モップを下向きに持ってくるぶしの辺りにトントンと打ち付けると、モップが蓄えた埃は静かに床へと落ちます。これが気持ちいい～！

上記の本では埃落としに性能の良い羽根ハタキを推奨していますが、私はオリジナルの工夫で伸縮自在のモップを選びました。何が最高かと言うと、天井から家電製品、家具の隙間まで、家中のあらゆる場所や物についた埃を、脚立に乗ることなく、この道具のみで取り除けるからです。

伸縮棒の軸をくるっと回して固定すると、モップの長さは自由自在。機能的なのに、とってもお求めやすい金額なのです。ぜひ、店頭やＭＵＪIのネットショップでお確かめください。

このモップは超軽量掃除機と同じか、それ以上の価値を私にもたらしました。

埃落としが家の終点まで至ったら、最初の地点に戻って同じ順番で超軽量掃除機をかけていきます。時間の経過とともに、初めに埃を落とした部屋は浮遊していた埃がいい感じで床に落ち着いているので、掃除機のかけ甲斐があります。

～家中なんて大変そう…。とても毎週は無理～

私も埃落としを始めた頃はそう思ったのですが、慣れてくると物凄～くスピードアップしました。加えてスピチュアルな視点から、この作業を楽しみにするようになったのです。

掃除とスピチュアルの関係とは！？その４でまとめていきましょう。

掃除特集その２「一つの手間が障壁になる」

人間は怠惰な生き物で、一つの手間が障壁となって継続できない。

勝間本と私の整理・収納の師匠（勝手に決めています）飯田久恵さんの著著から学んだ、とても大切な原則です。仕事や勉強などあらゆることに応用可能ですが、掃除機にあてはめてみると…

私にとって

掃除機は超軽量、普通の形の紙パック式、コード付き

が現時点でベストの選択です。以下、その理由を説明します。

≪超軽量≫
最も重要なのは、いかに取り回しが楽か？という点です。ここが掃除を苦行にするか、楽々にするかの分岐点かもしれません。今お使いの掃除機を持ったとき「重い」と感じられる方は、だまされたと思って超軽量を謳った製品を一度は購入してみてください。

安ければ１万円ちょっと、高くても２万円はしないはず。万一使い物にならなくても傷は浅い（家族で外食３回分程度の金額）ので、試してみる価値はあるでしょう。

超軽量だと①掃除機を出すとき②かけている最中③しまうときと全ての過程で楽です。楽の３乗です。

高級機種と比較すると当然吸引力は劣りますが、それをカバーする取り回しのラクさは譲れないポイントです。

≪普通の形の紙パック式≫
気をつけなければならないのは、超軽量でもセカンドユース的な位置づけのスティックタイプではなく、メインで使える普通の形を選ぶことです。象の鼻が伸びたような普通の形は重量、吸引力、使いやすさのバランスから最適解だと考えます。

また、サイクロンＶＳ紙パックについて、私は紙パック派です。

サイクロンの技術は日進月歩なので、いつか紙パックのメリットを超える日がくるかもしれません。しかし、部品のメンテナンスがほぼ不要なこと、吸引したゴミを見ることなく処分できるメリットは捨てがたいです。

紙パックの交換は月に１回、初旬にと決めています。これは掃除名人の友人を真似て、衛生面と吸引力を保つためです。

≪コード付き≫
充電式はコードがないという最大の利点とともに、充電池の劣化という問題点と向き合っていかなくてはなりません。充電池の交換には注文と作業の手間がかかります。

このひと手間が怠惰な私にはかけられないのです。そもそも充電池の交換が苦もなくできるのであれば、長らく掃除問題で悩まなかったことでしょう。

私の場合、５メートルの延長コードを家の中央に挿してあって（後述）、そこを起点として約４４平方メートルをコンセントの抜き差しなしに掃除しています。

≪マイお掃除ステーション≫
最後に、家の中で掃除機を置く位置を考えましょう。これだけは色々試してみて「最も楽に出せる、しまえる位置」を定めるべきです。

我が家は家の中央に位置する台所に収納スペースがないため、収納棚をあえて壁から離して置いて、死角となる隙間に「お掃除ステーション」を作りました。

奥にあるコンセントには延長コードが差しっぱなしになっていて、その先に掃除機のコードを接続します。使用後の延長コードはざっくりまとめて収納棚の下部に押しこんで隠します。

掃除機は立てて床置きで、収納棚の背面にはＳ字フックでエプロン、モップ、ほうき、ちりとりが吊るしてあります。

収納場所に扉１枚があるかないかも障壁の一つとなります。

美観を優先すれば掃除グッズは扉の中にしまうべきですし、取り出しやすさとしまいやすさを考えると「ただ床に置いてある、吊るしてある」のが一番楽です。

どうすれば自分が一番ラクで快適なのか？を考えた末、出しっぱなしのマイ・ステーションが出来上がりました。

↓ステーショ ン下部分（超軽量掃除機が立てて置いてあるだけ。手前は延長コード　※通常は収納棚の下へ押し込んであります）

↓上部分（掃除グッズが吊るしてあります～詳細は掃除特集その３をご期待ください～）

掃除特集その１「まずは観察から」

私は「部屋が汚いとイライラする」「それなのに片づけられない」「掃除を外注するのはお金がモッタイナイ」という状態が長く続きました。

ＷＭを続ける中で仕事が忙しく、片づける精神的・物理的な余裕がなかったので、部屋は汚れる一方。子供の物、自分や夫の物が溜まるっていき、ついに北側の１部屋は床のほぼ全面にあらゆる荷物が散在するまでに至ったのです。

アリー家が汚部屋に埋もれていった数年間、ママ友達のＢ家は常に清潔できれいでした。身近に素晴らしいお手本があったので、なんとか彼女に近づきたいと、まずは彼女の行動を観察してみることにしました。

≪観察結果≫
・家に物が溜まらない仕組みを作っている→雑誌・書籍・衣類などを処分するフローがある。
・育児グッズは、購入と同額までならレンタル→レンタルショップの配達員さんと顔なじみなほど活用している。
・定期的に家具の配置を変えるなどの模様替えをして、友人を招いている。
・掃除グッズは、軽量でごく普通の掃除機とダスキンのレンタルモップが中心。

彼女はパート、私は残業ありのフルタイム…真似るのは難しいよね…と自分に言い聞かせてみたものの。夫の家事への参画度（我が家は夫が定時、Ｂ家は夫さんが超激務）、子供の数（私は１人、Ｂ家は３人）などを考えると、工夫の余地があるのかも！？と思い始めたのが昨年の１月でした。

ちょうどその頃、各種勝間本による自己啓発が進み、「何事も続く仕組みづくりが大切」だとインプットされていました。

どうすればアリー家に片付く仕組みが作れるのか？２００８年の思考錯誤は、掃除機の買い替えから始まったのです。

掃除機買い替えの頃の記録は、このあたりに

（その２に続く）

掃除が楽しみに変わった１年

昨年は私にとって、特筆すべき１年でした。

何がって！？それは「掃除」です。

≪２００７年までの私≫
掃除＝面倒で可能な限りやりたくないこと。お金がもう少しあれば外注したいくらいの、生産性が低い労働。

≪２００８年からの私≫
掃除＝自分の本質と向き合う精神修行の一環。ヒーリングとも言う。人に任せるなんて、と、とんでもない。私にやらせてくださ～い！

本当に「掃除」に関しては１年かけて、じっくりとパラダイム・シフトしたような感じだったのです。だからと言って、ピカピカのモデル・ルームのようになった訳ではなく、なんとか人が呼べるくらいの水準ではありますが。

一昨年の汚部屋時代を思うと、自分尺度では物凄い進歩。

この話題ずっと書き続けていたい。しかし、腕が手が痛くて言うことを聞いてくれそうにありません（涙）。次回、核心に入っていきます。

ご期待ください…。（って、何の話！？）

明けましておめでとうございます

明けましておめでとうございます。

年末から書き残したいことが盛りだくさんの日々ですが、なんと集中してやった床磨きのせいで右手を痛めてしまいました久しぶりに箸を持つのも辛く、恒例のお蕎麦はフォークでいただくはめに。

私らしいドジな年越しになりました。

書けないとなると、ネタを思いつくもので…。じっとあたためて、回復したらガンガン新しい気づきを記していきたいです。

２００９年もお付き合いのほど、よろしくお願いいたします

新年は我が家に集合（予定）

私の実家ですが、姉と私が早々に嫁に行ってしまったこともあって、毎年１月２日に姉弟が集合するという慣行があります。（１月１日はとりあえず夫の実家へ行くという遠慮があり）

昨年両親が横浜→埼玉某市へと転居したことに伴い、２００９年の新年からは私の家へ集合することになりました。両親の新居が横浜に残った弟たちからは余りにも遠いので、アリー家にしてくれ～と悲鳴があがったものです。

確かに。私の家でさえ、横浜の実家へ里帰りするのは難儀でした。電車で１時間強乗車＋徒歩２０分。我が家から両親の新居までさらにドアツードアで１時間弱ですから、日帰りするには距離がありますよね。

で、家族を迎える準備。例によって、形から入る私。

やさしいおせち＆お正月つまみ 販売元：セブンアンドワイ セブンアンドワイで詳細を確認する

とりあえず、この本が目について購入してみました。副題の「大みそか一日だけでお重ができる！」に惹かれました。大好きな紅茶豚のレシピも載っているし

今朝、いきなり母から電話で「何と何を作っていけばいいの～？」ですって。すごぉい気合いに驚きました。何と何って？？？

「２日だから団地のスーパーやっているし、食べたいものがあったら買いに行ってもいいしー」と答えると「まぁ、そうねぇ」だそうです。

我が家は夫と息子がほとんどおせちを食べないので、作りがいがないのです。過去何年か作ったり、買ったり。実家で必ず食べさせてもらえることもあって、我が家では適当だったのです。

父も７０歳になり、いよいよ世代交代。私がもてなす側になりました。

さて、あと２日。準備どうしよう。

クリスマス・イブ～聖なる奇跡～

クリスマス・イブの職場帰り。最寄りの駅で１組の親子を見かけました。

小柄でセミロングヘアが素敵なお母さんとダウン症の息子さん。お母さんが息子さんと腕を組んで、しっかりと踏みしめるように歩く姿が、とても印象に残りました。ふと、このご家族はどんな聖夜を過ごすのかしら！？と思いを馳せたのです。

そして、翌朝。年内最後の出勤日だということもあって気がゆるみ、少々遅刻気味で家を出て駅までの道を急ぎます。走って、走って、なんとかぎりぎり電車に間に合いそうと、ホームへの階段を下りようとしたとき。

なんと昨夜と同じ親子が、まさに階段を降りかけるところでした。

「乗れなくてもいいから、急がないで…」とお母さん。昨夜と同様、しっかり障がいの息子さんと腕を組んでいます。先方では、お母さんのもう一人の息子さんと思われる少年が軽やかに階段を下りていきます。

トゥルルル、ルールル、ルルルル…

発車を知らせる音楽が響き渡る中、私と３人の親子と、その他のお客さんたちが必死に階段を下ります。

私、なんとかセーフ。続いて他のお客さんたちが電車に乗り込んで。私たちはいつの間にか少年を追い越してしまっていました。

「乗れなくてもいいから…」階段の下でもう一度お母さんの声がしました。と同時に少年の手が今にも閉じそうな電車のドアにかかりました。

「危ないですから、駆け込み乗車はおやめください！おやめください！」ホームには駅員さんの声がこだまします。

「次で行こう」とお母さんの少し疲れた声。障がいの息子さんはあまり早くは走れない様子です。それでも、もう１人の少年はあきらめません。

「危ないですから、駆け込み乗車はおやめください！」何度もドアが閉まりかけては少年がブロックする手に跳ね返されて、電車は立ち往生しているようにも見えました。

そして、なんとか私の目の前に親子が乗り込むと、待ちかねたように電車はホームをすべり出しました。

「怒られちゃったね」とお母さん。少年は荒い息でコクンと頷いてから、お母さんの腰にしがみつきました。そして、お母さんの腕にはもう一人の息子さんがしっかりと寄り添って。

隣駅までの４分間。小柄なお母さんはすくっと立って、２人の息子がお母さんにぶら下がるかのようにしがみついています。少年がお兄さん？いや、母親譲りの目鼻立ちのくっきりとした横顔は幼く、きっと弟さんなのでしょう。

そして、３人の楽しそうな会話が断片的に耳に入ってきます。昨夜の２人はじっと静かに歩を進めていましたが、今朝の３人は明るい笑顔に包まれているようにも見えます。小柄なお母さんの姿がとても大きく、私の目に映りました。

十数年間同じ駅で乗り降りしていますが、初めて出会った親子。それもクリスマス・イブに。そして、聖なる朝にもう一度。不思議な巡り合わせに驚くとともに、この親子から人間として大切なことを学ばせていただいたように感じたのです。

夫へクリスマスプレゼント

もう何年も夫婦でプレゼント交換していない…。誕生石の指輪とかもらったころが懐かしいなぁ。

とりあえずGIVEの５乗ということでまずは自分からプレゼント

そこで、少し時間休をもらって新宿タカシマヤ→その奥の東急ハンズへクリスマスプレゼントを探しに行きました。

タカシマヤのジュエリーコーナーには多くのカップルがいて、楽しげな雰囲気です。バブルの頃と比較すると人手はぐっと少なくて、ショーケースが十分見渡せるところが寂しげでもありました。デパートでクリスマス気分を味わってから、ハンズの１階へ。夫のビジネスバッグを物色です。

メーカーはマンハッタンパッセージに決めていたので、いくつか手に持ってみて大きさが手頃なイージーモーションビジネスケースをお買い上げ。会計やプレゼント包装の順番も数分待ちくらいで、激混みではなかったです。

このメーカーのトートはとにかく軽くてタフ＆お値段も高すぎず安すぎずなので、私が仕事で愛用中。かなり強引ですが、型違いのお揃いになると言うことでラブラブ

さて、枕元に置くべきか。明日の朝、息子と二人でびっくり感涙～。ママありがとう～となるかしら！？とも思ったのですが。そもそも夜中にトイレに起きたとき（年齢ゆえ、必ず丑三つ時にお出ましになる）バレそうだし、躓いて転んでも洒落にならないなぁ。そもそもこのプレゼント、枕元に置くには巨大だ…。

結局、息子が眠った後夫へ渡したら、照れながらも喜んでいました。

ＧＩＶＥの１乗？とりあえず完了～！

日本という国に生まれた幸運を活かしつくそう

最近薄ぼんやりと考えていた

「現代の日本に生まれてきたことは、物凄く幸運なことではないか？」

という思いがChabo!の集いに参加して、確信できました。

公立と私学の格差はあるけれど、貧乏でも生活保護を受けながら教育が受けられる。夜学や通信も大学院まで完備されているから、学びを深めたければ働きながらでも続けられる。

図書館には無料で使用できるパソコンが完備されているし、安価なパソコンや通信サービスが揃っている。

テレビや新聞では「大不況時代」「このまま世の中は悪くなる…」と大合唱ですが、国全体で「不幸予測」しているのって、どーなのかしら！？

超幸運な人たちが１億人以上集まって、「幸せでない、幸せでない…」とメディアを使って暗示をかけ続けているの。

Chabo!の集いでは「いい加減にしろー！、あなたは十分幸運なんだよ。早くそれに気づいて、日本という国に生まれた幸運を活かさなくちゃ！」そんな風に神田昌典さんからハッパをかけられたような気がしました。

昼間テレビを見ていて、外国人旅行客が浅草や高野山を訪れるシーンがありました。私たち日本人が当たり前だと思っていること

・街がきれい
・人々が秩序正しい
・宿坊の精進料理

などについて、外国人の方々は日本の魅力として話していました。日常生活にどっぷり浸かっていると、外から目線を忘れがち。注意しなくては。

すでに日本（つまり自分たち）にはたくさんの資産があること。凹んでいないで、それらを活かしつくす工夫をしていくことが大切ですね。

悪いこと続きの後は…

ここ１週間、夫の親戚、私の実家と良くないニュースが重なりました。

私「なんだか続くね…」

夫「重なるときは重なるもんだよね。そーすると、今度はお祝いごとが続いたりするんだよね」

などと昨日の夕方会話していました。そして、その夜。

予言的中！？かなり嬉しいニュースがありました。それも私が１か月前にぼんやりと見た夢がとりあえず正夢になったという…。かなり低い確率の、私にとっては２０年越しのすごいことなのです。

ちなみに、「狭義では」自分のことではないのですけれど

あとは祈るしかなく…。
ああ神様、仏様。よろしくお願いします。

今日は意味不明なブログでスミマセン。

雨の日は…

随分前から気づいていたのですが、どうも雨の日はエンジンがかかりません。

一番の問題点は、洗濯物がたまってしまうこと。どよ～んと気が滅入ってしまうのです。

雨の日と洗濯物。

ガス式衣類乾燥機を導入できればよいのですが、残念ながら今の住まいでは構造上不可。

息子が産まれてから、早々に某社のドラム式洗濯乾燥機を購入しましたが、これがケチのつき始めだったのかも。ゴムの焦げたような臭いが酷くて、乾燥機能が全く使い物になりませんでした。

以来約７年間、雨の日の洗濯問題はＷＭの私にとって未だ解決できない大問題なのです

あれから経過した年月を思うと、ドラム式の乾燥機能も格段に良くなっているはず。いや、電気の衣類乾燥機を思い切って追加で購入すれば良いのでは？？？

色々考え、考え。大枚はたいて我が家に迎えたドラム式で挫折したのが堪え、新たな設備機器への投資をできずに過ごしています。

今度の冬のボーナスでは、いい加減なんとか解決します。

パンがなかった

１か月間の日帰り出張期間が昨日で終了し、帰宅後気付いたら眠ってしまっていました。

はっと目覚めると、午前３時。いけない～パンがなかった。慌ててホームベーカリーをセットしました。

今日から１泊２日で、ちょっと自分にご褒美の温泉家族旅行です。夏の旅行でチャージしたエネルギーが欠乏気味だったので、しっかり楽しんできます。

疲れた～、でも大丈夫！

私、悪い口癖があるのです。

ダルイ、疲れた～、はぁ～っ…という感じで、とにかく疲れやすい人間なのです。

自己啓発を始めてから、マイナスの言葉は極力口にしないようにしていますが、こればかりは自然と口をついて出てしまいます。

なんとかならないものかと思っていたところ、

斎藤一人の絶対成功する千回の法則 (講談社+α文庫) 販売元：講談社 Amazon.co.jpで詳細を確認する

を読んで、解決方法がわかりました。

この本の４４ページに「うっかりため息をついてしまったときは、あまり気にせず「幸せだなあ」と続けて声に出してみるとよい」という主旨のことが書いてあります。

なるほど。

私の場合「疲れた～」が多いので、うっかり口にしてしまったときは「でも大丈夫！」と付け加えてみることにしました。

これ、なかなか良いです。

もちろん「疲れた～」も言わなければイチバンでしょうが、つい、つい言ってしまうので、「でも大丈夫！」が今のところ大活躍です。

口癖って自分で言って、聞かせているのだから、最低でも×２倍のパワーですよね。

当分の間は「でも大丈夫！」で「疲れた～」を薄めつつ、元気を出そうと思います。

３連休は療養と仕事の勉強

軽い鼻風邪をひいてしまいました。久しぶりの出張で疲れが溜まったのかな？

３連休中身体がダルくて微熱もあったので、ひたすら自宅療養しました。

途中、気分転換を兼ねてＢＯＯK　ＯＦＦへ。単行本９冊を売って８４０円いただきました。その足でビジネス書↓を１冊購入。所有物のダウンサイジングとしては、マルですね。

凡人の逆襲 著者：神田 昌典,平 秀信 販売元：オーエス出版 Amazon.co.jpで詳細を確認する

タイトルがなんというか微妙ですが、神田昌典さんが共著者なので読んでみることに。

療養しつつも、今週から新たなカテゴリーの仕事をするため、しこしこ予習もしました。こちらは膨大な量でクラクラしていますが、とにかく１つずつ知識を積み重ねてクリアするしかなさそうです。

仕事帰りに吉祥寺

今日は中央線沿線で仕事だったので、帰りに吉祥寺へ寄ってみました。

まずは駅そばのジュビリーマーケットへ。以前珍しい細身のキッチンキャビネットを購入させていただきました。アンティーク家具のセール中！ぽってりクリーム色で低め＆細身のキッチンキャビネットもありました。いい感じです。

現行品の各種パーツ類やペンダント照明も充実しています。仕事の荷物が超重くて、１グラムも増やしたくないから、とりあえずウィンドーショッピングに徹することに。

吉祥寺パルコへ移動して、７階のティアラやスタイル　ドゥ　ヴィをじっくり拝見。スタイル　ドゥ　ヴィはミルキーコークの直営店なんだ！今、リンクを貼っていて知りました。どうりで安価でお洒落な家具や雑貨がわんさかあるはずです。ティアラと向いあっていて、雑貨好きにとってはたまりません。

最後は第一ホテル１階のローラアシュレイへ。ホテルの正面玄関からショップへ。なんだか不思議な感じです。インテリアの品揃えは多くはありませんが、お目当てのクッションカバーは店頭にあったので、無事購入。

ここであえなく時間切れ。もっともっと吉祥寺ならではのお店も見たかったのですが、帰り路を急ぎました。

恥…！火災報知機点検

午前中、火災報知機の点検がありました。年に２回、業者の方が団地の部屋にある火災報知機が感知するかどうか、装置を使って確認して回ります。

３個所ある報知機はいずれも異状なしとのことでしたが、せっかくの機会だから、以前から気になっていたことを聞いてみました。

私：あのぅ、火災報知機が錆びているのですが、あのままで大丈夫でしょうか？

業者さん：…。プラスチックだから、錆ではないです。

私：…。あっ！汚れですかぁ。

業者さん：…。（無言で頷く）

私：洗剤で拭いても大丈夫でしょうか？？？

業者さん：煙を感知する金属部分は触らないでほしいのですが、その他の部分は拭いてもらってよいですよ。

私：はい…。（恥）

とーっても恥ずかしかったです。

そう言えば、北側の小部屋の天井はとても高くて、私の背だと火災報知機は脚立に乗ってやっと手が届くかどうかの位置。拭いてみたことなかったかも。ぜーったいに金属製だと思いこんでおりました（汗）

ヤニのような茶色の汚れは、経年の錆に違いないと。

業者さんが返った後、早速脚立に上って拭き拭きしてみると、雑巾が焦げ茶色に染まるほどの汚れでしたが、あっという間にピカーッと新品同様にきれいになりました。

～聞くは一時の恥　聞かぬは一生の恥～

とは申しますが。

かなり恥ずかしかった、火災報知機点検でした。

『大地震 死んではいけない！』

大地震死んではいけない！ 販売元：楽天ブックス 楽天市場で詳細を確認する

我が家の長年の懸案事項＝震災対策。防災の日も近いことだし、会社帰りに思わず衝動買いしました。本は購入する前に図書館で借りるのが、新マイ・ルールですが

大地震への備えは自分で納得のいくまで行う必要があるかなぁ…と思って、とりあえず手元に１冊。（１冊購入したら１冊処分するマイ・ルールにより、ＢＯＯＫ　ＯＦＦへ持っていく本はキチンと選びました！）

本書の内容はとても実用的です。文庫本なのでとにかく手元においてよく読んで、早め早めに態勢を整えていこうと思います。

これだけの知識があるのとないのとでは、イザというときに生死を分けるのでは？？？ページをめくるたびにドキドキな内容でした。

家具の転倒防止や防災グッズの購入など、整備するごとにブログでご報告します（宣言）。

息子とデイト♡

強く降りしきる雨の中、駅前にできたピカピカのカフェ・ベローチェで息子とデイトしました。

５０円の割引券を２枚使って、コーヒー、オレンジジュース、チョコレートケーキ、ゼリーで８５０円也。１階は全席禁煙のためか混雑していたので、２階の一部禁煙席へ。

わずかですがソファ席もあって、とーってもくつろげます。こういう大人の空間で、なんとか静かに座ってくれるようになったのだなぁ。ちょっと感激。

会話は専らポケモンの話題でしたが、１時間くらいマッタリ過ごしてから無印良品へ。Ａ４のファイルやキャビネットに入れる仕切りを購入し、物色中のユニットシェルフや天袋収納の見直しに使えそうな収納グッズをあれこれ見ました。

その間、息子はディスプレイされたソファに座ってＤＳ三昧。あーマナーも何もなくてＭＵＪＩの店員さん本当にゴメンナサイなのですが。デイト時間も長くなってきて、息子をコントロールするのに少々疲れてしまって。

外に出ると傘をささなくていいくらいの小雨。長靴親子は傘を下げて、楽しく家路につきました。

さぁ、明日から、またお仕事がんばるぞー！

笑顔の店員さんがイイ

私の勤務する高層ビル街には、たいてい社員食堂風で外来者も食事可能な場所があります。自分の入っているビルの食堂へ行けば簡単に済むのですが、私は１０分弱歩いて少し遠いビルへ行くことが多いです。

その理由は、カフェテリア式食堂の調理スタッフの笑顔が皆、とーっても気持ちいい～からなのです。

同じ定食ランチでも、嫌々生活のために働いていますいう感じの応対（＠うちのビル）は、気分がよくありません。

中でもとびきり笑顔の店員さんがいて、彼女に対応してもらうと食事がおいしいし、午後の仕事もハッピーな気分で迎えられます。

もう一か所、生活雑貨のお店「Ｌ．Ｂ．Ｃ（エルビーシー）」のよくいく店舗の接客も素晴らしいです。いつも、どの店員さんも笑顔って本当にうれしい。

彼女達に対応してもらうたびに、私も笑顔がんばろーって思うのです。

そう言えば、大好きな斎藤一人さんの

斎藤一人 人生が全部うまくいく話 (知的生きかた文庫) 著者：斎藤 一人 販売元：三笠書房 Amazon.co.jpで詳細を確認する

の「執着して、執着して、執着するんだよ」という章に印象的な教えがあります。（以下、３４ページから）

「会社に来たら、絶対ニコニコしていろ」って、私はいつも言っています。
うちはブスーっとしてるだけでクビなんです。
「私は何にもしていないのにクビになった」と言っても、しているんですよ。ブスっと。
ブスっとしているだけで、まわり近所は気分が悪くなるんです。

私の職場でも、何が面白くないのか、疲れているのかブスっとしている人が多いです。ブスっとしている人を見るたびに、この言葉を思い出します。本当にどよ～んとしてしまうのですよね、周囲が。

だから、私は可能な限り口角を上げて、笑顔、笑顔で過ごそうと心に誓っているのです。

皆のため、そして自分のために、ねっ！

肌のコンディションなどなど

夏と冬、肌のコンディションを保つのに苦労します。筋金入りのトラブル肌。

アトピーという言葉がまだ世の中で認知されていない４０年近く前、しっかり皮膚科でアトピー性皮膚炎の診断を受けていた私。夏はアトピーに加え、あせも、虫さされ、蕁麻疹…の四重苦になってしまいます

もう、本当に始終どこかが痒いので、各種軟膏&クリームは欠かせません。

特に、この夏はアトピーと蕁麻疹がすごいです。原因はたぶんストレス。

毎年、毎年年度が変わるたびに新しい仕事に就いていることが、自分にとってはかなりの負担。宮仕えだから、これはもう、自分で馴染んでいくしかないのだと頭では理解しているのですが。身体がついてこられないのかも。

夏のバカンスではしーっかり休養して、気力体力をチャージしたいものです。

そんな中、イトーヨーカドーのバーゲンで新しい水着、Ｔシャツ２枚、ハーフパンツ２枚をゲット。それにしても、安いっ。全部あわせて１万２千円弱でした。ラッキ～と買物をしながらも、

・別の視点で見たとき、ここまで安いことが私たちにとって良いことなのか？
・我が家の「収納総量規制」の法則により、買った分だけ処分しないといけないし…。

などと考えました。

東京と地方の違い、考えさせられました

今日は４か月ぶりに、実家で関西在住の弟と会って、楽しいひとときを過ごしました。家族水入らずで話した中で、特に印象に残ったことは、

・地方では、数年前から産業が縮小していることを肌で感じる→店じまいが多い
・一方、首都圏はショッピングセンターなどの開発ラッシュ→弟の住む街では考えられない

という弟の話です。

確かに私の住んでいる地域、実家のある駅やその隣駅など、次々に新しいショッピングモールの建設が進んでいます。「本当にこんなに買物する人がいるのかなぁ？」と不思議なくらいの計画数です。

弟は「首都圏に住んでいると、日本の産業はまだまだ拡大路線だと誤解してしまう。危険だなぁ…」と呟いていました。

勤めが東京、住まいも隣県と一極集中が当たり前の環境にいると、勘違いしたまま、時代の読みを誤ってしまう可能性があるということですね。

実母からは、祖母の実家である味噌・醤油製造会社が暖簾を下ろしたという寂しいニュースを聞きました。地方で堅実に、素晴らしい味を守り続けていたので、本当に残念でなりません。

倒産ではないのですが、
・製造設備が老朽化していて、更新のための費用負担ができない
・後継者がいない

というのが廃業の主な理由のようです。

東京と地方の違いについて十分に視野に入れつつ、時代の流れを読んで、今後の人生設計を考えていく必要があるようです。

今日は、本当にいろいろと考えさせられました。

なお、読書好きの弟からお勧め本の紹介がありました。

夢をかなえるゾウ 著者：水野敬也 販売元：飛鳥新社 Amazon.co.jpで詳細を確認する

とっても売れているのは知っていたのですが、まだ読んでいなかった…。早速チェックします。

ビジネス鞄の男女別考察

こちらの記事のビジネストートを購入してから、往復の通勤や出張の都度、ビジネス鞄をウォッチング～しています。

男性は９割以上がいわゆるビジネス鞄です。形状はハードタイプ、ソフトタイプといろいろだけれど、興味深いのは手で下げるか、付属のショルダーストラップで肩にかけていることです。

女性のように肘を折り曲げて腕から下げたり、ビジネストートを肩からかけている人はほとんどいないのです。

一方、女性はビジネス鞄を持っている人がとにかく少ない。圧倒的に多いのはグッチなどのブランド鞄やファッションビルで求めたようなお洒落な鞄。そして、肩からかけている率が非常に高いのです。

特に、持ち手が短く成型されていて腕が入らないタイプの重量のある鞄を下げている女性は皆無。

こういう観察についてデータがあったら、面白いなぁ…。

仮説として、

・そもそも営業職のビジネスウーマン人口が少ないので、女性向けのビジネス鞄がほとんど製造されていない。

・女性は男性と比べて握力が弱いため、長時間手から下げ続けることが難しい。また、ショルダーストラップで下げると重心が低くて、非力な女性の肩だとしんどい。

・スーツにネクタイ姿とトートバッグが不釣り合い。一般的にネクタイを着用しない女性は、トートでも恰好がつく。

などを考えてみました。

女性が外回りで使える、軽量かつ大容量なトートでスタイリッシュなものが欲しい～

これからも、物色生活が続きそうです。

ついに発見！シーズン？初

こんな記事を書いたのですが、ついに見ました往年のスキーバッグ！

たぶん同年代な母親と小学校高学年～中学生くらいの子供２人の計３人で、東北新幹線de春スキーかなぁ？？？という出で立ちでした。

まるで２０年くらいタイムスリップしたみたい…。しっかり板持参で、板のカバーもかつて私が使っていたようなタイプ。きっと道具を大切にする、しっかり者のお母さんなのだろうな。お子さんたちも、とってもお行儀の良い感じ。

う～ん、平成のはじめころを思い出す懐かしい光景。素敵なご家族でした。

ひょんなことから上野公園でお花見

上野公園のお花見ロードを歩いてきました。

ちょい散り気味の桜が風に舞って…。花吹雪とはこのことか、というくらい幻想的な世界です。桜だけを見ていればですが。両脇のビニールシートで平日の昼から宴会の皆様、巨大な特設分別ごみ箱様などは、なんというか、花の美しさと対照的な光景ではありました。

昨年は自分の人事異動＋息子の卒園→入学、今年は予期せぬ人事異動があって落ち着きません。１年に１週間だけの桜、もう少し心にゆとりをもってお花見ができるといいのですが。

両親の孫と花見をしたいという希望も、私がやり残した仕事や引き継ぎ準備のドタバタで連日残業になってしまい、今年は叶えてあげられませんでした。

来年の春こそはしっかりとお花見計画を立てたいものです。

久しぶりに財布を買い替え

先日何気なく観た民放のテレビ番組で、「財布や靴の扱い」についてゲストの節約生活専門家が耳の痛いコメントをされていました。

詳細は記憶していないのですが、「財布や靴に人となりが現れる。特に、財布の中でレシートがグシャグシャしている人はお金を大切にしていない＝お金に恵まれない」という主旨のお言葉でした。

まさに日頃から私が一番気にしていて、改善していないことをビシーッと指摘された感じです。

資産管理うんねん以前の問題で、私は基本中の基本である家計管理がとにかく苦手です。仕事の帳簿付けは大得意ですので能力はあると思うのですが、家庭ではできない…必然的に財布は、ゲストが示した悪い例そのものの状態です。痛ーい指摘その２の靴は、昨年オーダーシューズを作ったから良しとしよう…。

その他、読み終わった本、着なくなった衣類、中途半端に使った食材、冷蔵庫の中の管理など…とにかくキチンとできていないところは山ほどありますが。一度に全部は無理だから、この週末にお財布だけはなんとかしようと思い立ちました。

子供を産む前のリッチな時代は、ブランド物の鞄や財布を買ったこともあるけれど…。今は財布にウン万円も投資できないし。縁起ものだから、バーゲン品もはばかられるかも…としばし考えました。

結局、イトーヨーカドーのプライベートブランドpbiの牛革製長札入にしてみました（一応、正札で購入）ここで、デパートへ行かないのが私らしいですが。まぁ、財布だけブランドにしても着ているもの全部がpbi若しくは同等品だし…。入門用としては、これで十分でしょう。

表皮の色は玉虫色風のネイビーで、手に取ったところどっしり感が気に入ったため、迷わずレジへ

さぁ、道具は揃った！あとは、しっかり家計管理に向けて自己管理するのみです。

かつてのスキーバッグはいずこへ？

職場の近くに大型バスの発着場があります。秋は中高年登山のお兄様、お姉様方。そして冬には、スキー＆スノボの若者たちが夜間集結します。

残業を終えて駅へ向かう道すがら、「これからスキー」というわくわく顔の男女と多数すれ違う訳です。私も結婚前はスキーバスに乗って、安比、雫石、八方尾根、野沢温泉なんかへ行ったなぁ…と感慨に浸っていたところ。

あれ～！？

最近は、ガラガラ～と紐でひっぱるスキーバッグは使わないのですね！

私をスキーに連れてって世代の人ならだれもが知っている、真四角の底にはスキー靴、上部にはウェアや着替えを入れるアレです。

取って代わったのは、いわゆる普通のキャスターバッグのようです。皆ひとつは持っているから、わざわざスキー用に別のカバンを購入する必要はないのでしょう。

相変わらず、スキー宅急便で荷物を送ったのか手ぶらな人、重そうな荷物を抱えている人もいましたが。大部分の若者は涼しい顔でキャスターバッグを引いていました。

かつての私達のように、これからスキーってリキが入っていなくて、日常生活の延長線上にさりげな～くスキーに行く感じ。

一時代を築いたスキーバッグは、完全に忘れ去られた存在となったのでした。

アリーとナッシー

私のニックネームが「アリー」だということが、ひょんなことから夫と息子にわかってしまいました。

「へぇ～、どうしてアリーなの？」
「アリーマイラブのアリーだよ」
「ふ～ん、今度からアリーって呼ぼうかな？」←これは、もちろん冗談
と、ここまでは良かったのですが…。

息子が「じゃあ、○○はナッシーにする」ですって。有と無って赤と黒、罪と罰みたいな感じでしょうか？う～む。

今日から「あり」「なし」母子コンビ結成です

今日は新刊本

残業のごほうび、今日は新刊本にしました。

家を借りたくなったら 著者：長谷川 高 販売元：WAVE出版 Amazon.co.jpで詳細を確認する

です。

家を買いたくなったら 著者：長谷川 高 販売元：WAVE出版 Amazon.co.jpで詳細を確認する

の姉妹本ですね！

築１６年、住んで１４年の我が家（旧公団、現ＵＲ賃貸）。さすがに、あちこちボロッと傷みが…。住みながらあちこち直すのは結構たいへんそうなので、思い切って引っ越してしまおうか！と考え中。

久しぶりに物件探しって何？どういうところに気を付けるのかしら？と復習したくなりました。

しかし、いざ引っ越すとなるとそれなりに費用がかかるし迷いますね。ＵＲ賃貸のリフォーム（現状回復義務なしの自腹）にするか。面倒だから引っ越すか。

ＵＲ賃貸の場合、更新料がないので転居のきっかけがつかめず、ずるずる～っと長居しちゃうのでした。

ごほうびはピンクのカーネーション♪

残業のごほうび（詳しくは、こちらの記事をご覧ください！）、今日は新刊本ではなくて花を求めました。

だって、書店が閉まってしまう時間だったから（ぐすん）。

気分を切り替えたいなぁ…と思ったので、最寄り駅の反対側の出口から２４時間営業のスーパーへ。雑誌コーナーをちらっと見ましたが、特に読みたいものが見つからず。

そうだ、花を買って帰ろう♪と思い立ちました。

午後１１時を回っていましたが、生花コーナーはわんさか。ふと、ピンクのカーネーションのかわいらしい蕾が目に入ったので、即行でスーパーのかごへ入れました。５本で２９０円。しばらくは癒されそうです。

月曜からの残業はしんどかったので、ごほうび制度がなければブチ切れていたかもしれません。心の安定を保つために、ごぼうびはよく効きますね。

カーネーションが安価だったので、新刊本の新書か文庫本も買ってしまおうかな？？？

足がロボット状態～！

今年初めての、本格的な積雪。

息子とダウンコート＆長靴のお揃いスタイルで、駅前までの道を闊歩しました。誰かが作った雪だるまを観察したり、新雪の上を歩いたり。

帰り道、「足が、足が…」と息子。かじかんでしまって、痛い様子です。「足がロボットみたいになっちゃったね！ママもだよ」と私が言うと、息子は大喜び。「うん！うん！そんな感じ。ロボットみたいにカクカクするの～！」とはしゃぎながら無事に家へ到着。

その後、南南東に向かって二人で恵方巻を食べたり、なんちゃって豆まきをしたりして、楽しい休日でした。

行動自動化への道のり

☆最近、無意識のうちにしていること☆

・通勤電車の中、信号待ち時につま先立ち運動
・ドライヤーかけ、歯磨き時の腰回し体操（ＳＨＩＮＯさんのメニュー）
・小走り通勤
・通勤時、昼休みのＭＰ３稼働
・通勤電車の中で読書

☆いまひとつ習慣化していないこと☆

・メールチェック、お風呂、洗濯干し時の英語ＣＤ稼働
・ストレッチ体操（モムチャンダイエットのメニュー）
・早寝早起き
・家の整理整頓

理想は、無意識のうちにやっている「行動の自動化」に至ることです。ストレッチだったら、朝目が覚めると意識することなくやっている～というレベルです。

ＭＰ３は完全に自動化しました！外出して団地のエレベーターまでの間に「自動的に」手が伸びて、カナル型イヤホンを両耳に挿入しています。

良い習慣を、少しずつ自動化していきたいです。

それにしても、恐るべしストレッチ！こんなに気持ちいいことはないのに、どういう訳か続かないよ～う。

すごい「実行力」 著者：石田 淳 販売元：三笠書房 Amazon.co.jpで詳細を確認する

で行動科学を復習して、まずは続かない原因を突き止めることにします。そして、続く方法を考えます。

昨年は「続く仕組みづくり」という考え方と出会えて、超ラッキーでした！少なくとも、以前よりはずっと行動を自動化できるようになりました。

都会の中の小さな自然

我が家は再開発の駅前団地…。エントランスを一歩出たところから、タイル、レンガ、アスファルト、コンクリートで固められています。電車に乗って、最寄り駅で下車。そこからまたずーっとタイル、レンガ、アスファルト、コンクリートで職場まで。

緑がないなぁ…。さみしいなぁ…。と殺伐とした気分になることが多かったのです。

息子が４歳の頃。

いつものように団地前のレンガ道を歩いていると、息子は急に立ち止まって何の変哲もない植え込みに頭をつっこんだのです。

？？？

夢中で植込みの土をなでている息子。団子虫！団子虫がいっぱいいる。

はぁ～。これって、４歳の目にしか映らない、ありふれた都会の中の小さな自然です。なんだか、すごーくいいもの見ちゃった…。

そして、７歳になった息子。実家の団地へ遊びに行ったとき、またしても息子は道路わきの植え込みに小さな霜柱を見つけて、大はしゃぎ。おばあちゃんと一緒に、シャリシャリと足で踏んで楽しそうにしていました。

これからも息子と一緒に、都会の中の小さな自然を愛しんでいきたいものです。

方位災難除・交通安全祈願

西新井大師へ私の方位災難除と息子の交通安全祈願へ行ってきました。年明けからずっと行きたいと思っていたので、ひと安心です。

いつも厄除祈願へはバスで行っていましたが、今回は電車にトライ。初めて大師線に乗って、とても楽しかったです。２両編成のワンマン運転で区間もとっても短いですね～。しっかり普通サイズの電車ですが、気分は上野動物園のモノレールのような感じかしら！？日中１０分間隔と、本数が多かったのも意外でした。鉄ちゃんの息子は、大興奮。

御護摩は１２時３０分の回に滑り込んだので、立ち見になってしまいました。息子にとっては、記憶にある限り初めての大師様。興味深そうに本堂を見ていました。

境内は程よく賑わっていて、おみくじを引いたり、お守りをいただいたりしつつ、露店を見て歩くのも楽しかったです。焼そばやチョコバナナを食べた後、再び大師線に乗って帰宅しました。

ちなみに、おみくじは…夫「末吉」、息子「小吉」、私は「大吉」でした。今年もまた、素晴らしい一年でありますように。

磁石女？仕事が寄ってくる

本当に不思議です。なぜか、異動する先々で仕事が寄ってくるのです。

昨年春の異動では、２年間続いた激務にケリをつけ、息子が小学生になったのを機にペースダウンしようと閑職を希望しました。首尾よく異動できて、ほっと一息。

と、ところが…！異動直後から、同僚が異口同音に「昨年の今頃は、こんな状況予想しなかった」と言う、花形？職場に大変身。困ったのは、組織内でそれなりの扱いの職場だけに、新しい仕事をシャキシャキこなせる人材が配置されていないことです。闘病中、育児・介護中、無気力、能力不足など…。

実は、いろいろ話していると直属の上司も磁石男のよう。そして、磁石女の私。相乗効果のせいか、恐ろしい吸引力です。

上司も私も共働きで、ワークライフバランスを実践中。なんとか、打開策をひねり出したいものです。

ついにホシザキ様が御臨終

ついに、この日がやってきました。１２年以上にわたって、我が家の食器洗いを引き受けてくれたホシザキ様（家庭用食器洗浄機）がついに旅立たれた模様です。

そろそろか…の断末魔の異音に気づいたのは数か月前。いつ壊れてもおかしくないとうすうす感じていましたが。ああ。

すでに家庭用から撤退したホシザキ。このような名機とは二度と巡り合えないのかもしれません。

修理に来てもらうことも考えないではありませんが…。十二分に働き尽くしてくれたこと。あきらかに耐用年数を過ぎたと思われるやつれぶり。もう潮時かと。今は、静かにお別れするのが一番だと思います。

後継には、ここ数年モデルチェンジがなく撤退？が囁かれているＴＯＴOを検討しようと考えています。我が家は必ず下洗いをする＋乾燥機能は使わないので、とにかく、とにかく給湯器接続で、洗浄時間が短いもの！！！

それ以外、欲しくないの。

どうして、どうしてホシザキ様が撤退されたのかしら！？覚悟していたとはいえ、偉大なる相棒を失ったＷＭ。冬の朝の別れでした～。

ヤマダ電機ウォッチング記録

年明け早々、地元のヤマダ電機へ家電ウォッチングに行ってきました。

目的は、ＷＭ生活に役立ちそうな製品を目で見て触れて、確認するためです。実際に電化製品を購入するのは新宿のビックカメラが多いですが、いろいろ見て歩くには、１フロアになっている郊外型のヤマダ電機が見やすいです。

・買い替え検討中の掃除機
今回は、軽量タイプの紙パックかつ低価格モデル（２万円以下）の購入を検討しています。

現在使っている国産のサイクロン式（高級モデル）と期待して買ったスティックタイプのコードレスが大失敗だったので、正直言って、しばらくは掃除機にお金をかけたくない。でも、一刻も早く買い替えた～い！いまだ購入に向けた決心のつかない

iRobot Roomba 自動掃除機 ルンバ 530 53006 販売元：iRobot (アイロボット) 発売日：2007/10/01 Amazon.co.jpで詳細を確認する

の資金も確保しておきたいし…。

という訳で、欲しいのはとにかく、小さくて軽くてささーっと取り出してかけられるもの。充電タイプはパワー不足でイライラするし、充電池の寿命に伴い、取り換えが面倒で使わなくなる可能性が大。コード付きスティックタイプも捨てがたいけれど、手元が重いとテキバキ使えないのでは？という懸念があって。

三菱電機　ストロングミニは業界最軽量と謳っているだけあって、はっきりわかるほど軽い！デザイン、性能、価格ともにいい感じでした。

・パソコンソフトたち
英語の勉強やＭＰ３の音声処理にいいものはないかなぁ？と物色。英語の学習ソフトは各種ありますね。今後、購入していきたいです。ＭＰ３は

ソースネクスト MAGIX Ultimate MP3 79680 販売元：イーベストPC・家電館 楽天市場で詳細を確認する

を購入してみました。フリーソフトもあるのですが、導入がうまくいかずに断念中。有料ソフトも試してみようと思います。

・学用品の名前つけ

エレコム なまえラベル(ペン用・小)＜自分でつくろー＞ [EDT-KNM5] 販売元：PLUS YU Yahoo! SHOP PLUS YU Yahoo! SHOPで詳細を確認する

チャレンジ１年生入会記念でもらったコラショの名前シールがなくなったので、パソコンで自作することに。ネットから専用ソフトをダウンロードして、２０分くらいで完成！名前シールの背景色は息子に選んでもらったブルー、文字は丸ゴシックで柔らかい感じに仕上げました。このシリーズ、とっても便利ですね。ラベルライターでしこしこ印刷するよりも、速くてきれいで、びっくりしました。

・ガスコンロの汁受けなし
こちらの記事でも書いた卓上型ガスコンロ。パロマとリンナイが展示されていましたが、どちらも小さな汁受け＋五徳で構成されていました。やはり、汁受けなしは東京ガスだけなのかしら？

他にもマッサージチェア、エステ系家電などを見た後、お目当ての

Panasonic DIGA 地上・BS・110度CSデジタルハイビジョンチューナー内蔵 HDD&DVDレコーダーHDD250GB DMR-XP11-S 販売元：松下電器産業 発売日：2007/05/01 Amazon.co.jpで詳細を確認する

を買って帰りました。これで、テレビの視聴時間をさらに減らし、英語の勉強にも役立てる予定です。

実行力に感動

実家で両親、弟２人と楽しい時間を過ごしました。

シンガーソングライターとしてデビューを目指す上の弟は、神奈川県の某ターミナル駅で毎週月曜日に路上ライブをしています。クリスマス、そして大みそかの夜にも年越しライブをしたそうです。

「年越しは、他にもミュージシャンがいたの？」と聞くと、「いや、一人だった」とのこと。う～ん、すごいなぁ。皆が暖房のきいた部屋の中で紅白を見たり、恋人や家族と初詣に出かけたりする中、ギター１本で一人で十数曲を歌い続けること。そのためには、お正月にふさわしい楽曲を選んでアレンジしたり、練習したり。その実行力に感動しました。

親バカならぬ、姉バカではありますが…。

アルコール依存症でＤＶだった父親と共依存だった母親に育てられ、過酷な環境を生き抜いてきた同士のような弟です。工業高校を中退してフリーターを続け、２０代後半で一念発起し、大検合格から通信大学の門を叩き。大学を優秀な成績で、総代として卒業したのです。

通信大学を１年ちょっとで挫折した私。卒業単位を積み重ねることの大変さは、身にしみてわかっています。

「いろいろ曲がり道したけれど、やはり音楽をやりたい。そのために最も効率よく資金を稼げる肉体労働をしながら、着実に努力をし、チャンスを掴む」と決意を語っていました。

応援しています。身体に気をつけて、がんばれ～！

弟に負けないように、私も自分の夢や目標を見つめ直して、実行していきます。

今年の目標（思案中）

あけましておめでとうございます。

一年の計は元旦にあり。ということで、早速２００８年の目標を考えてみました。○は決定、☆は検討中です。

・仕事
○業務関係法令の基礎を習得　☆昇進試験（一次）の受験

・家庭
○息子、夫とのコミュニケーション充実　☆家族で海外旅行

・趣味
○ＤＶＤ視聴による英語の学習量増加　☆ＴＯＥＩＣ受検　○２か月に１作品は布雑貨を作成

・お金
○バランスシートの作成　○投信積立の開始　○アセットアロケーションの検討と実践

・その他
○住環境の見直し　○闘病記の記述

今後は中長期目標とすり合わせつつ、夫とも相談の上、確定します。

女性の知らないルール

先日、とある会合でのこと。会社でチャンスをつかむ人が実行している本当のルールで学んだ「女性の知らないルール」について、実体験で痛感することがありました。

仕事上のある会合で出会った、女性管理職の言動についてです。詳細は書けないのですが、「あ～、こういう表現方法はルール違反だな。だから女性は使えないと、多くの男性管理職は冷めた目で見ているのだろうな…」と思いました。

また、この本（正確には、この本の原型となったビジネスゲーム－あなただけに必勝法教えます）と出会う前は、私もルール違反を頻繁に犯していて、ついには左遷されたっけ…。

それは、「面子をつぶす」という行動です。「それを言ったらおしまいよ～」という事柄を、公衆の面前でヒステリックに言い放つということです。

仲介に入った司会者（男性管理職）のまとめも空しく、ついにこの女性管理職は声の大きさで自分の主張を通しました。しかし…。

・この会合で事態は進展したのか？
・彼女は、提案を覆すだけの代案を提示したのか？
・会合の費用対効果は考慮したのか？

単に彼女の主張が「狭い物の見方では正論である」ということを立証するために、組織全体ではどれほどの業務停滞が起こるのでしょう。

このブログで興味を持たれた方は、ぜひ「本当のルール」の１２６ページ中段からをお読みください。つくづく、３０代でこの本に出会えたことをありがたく思った経験でした。

なお、１１８ページからの「サイコパス上司」のコラムも秀逸で、WM必読です！

お墓参り

春と秋のお彼岸、お盆には、夫の両親が眠るお墓にお参りします。今日も３人で、最寄り駅からタクシーに乗って行ってきました。

私は結婚前、墓参の習慣がなかったのです。父方母方ともにお墓は遠い田舎にあり、人生で数えるくらいしかお参りしていない…。同じ首都圏にある実家に帰省したときに、祖父母の写真に手を合わせるだけでした。

夫の家のお墓に頻繁にお参りするようになって、お墓参りの大切さに気づきました。１年の節目節目でご先祖様に状況を報告し、見守ってくださるようお願いする。その都度気持ちが引き締まりますし、ほんわかと暖かい気持ちになります。

太古の昔からずーっと命のリレーをされてきたＤＮＡ。そのことを思うと、宇宙のことを考えるときと同じくらい、厳粛な感じがするのです。

モーダルシフト

車を持たない生活パート２です。

昼休みに何気なく職員向け広報誌を読んでいたら、地球温暖化防止の記事が目にとまりました。そして、モーダルシフトという考え方があることを知りました。もしかして、これって常識！？私、勉強不足だったみたい。

我が家の場合、自家用車を持たないでいるのは、夫婦揃って運転が苦手、かつお金がもったいないという単純な動機だったのですが。自動車で移動せずに電車を利用しているのは、すご～く地球のために良いことらしい！

レジ袋を極力もらわないで、チマチマ温暖化対策もしているけれど。車を持たない生活は、ずっと効果的なのかもしれない。

これまで、マイカーがないことになんとなく引け目を感じていた。え、車持っていないの～！？と驚かれることがあるし。実際、車を持っていない人を探すのが難しいくらい、周りはみんな、自動車所持者。

で、首都圏住まいだから、電車と徒歩で十分に行けるところへも車で移動している様子。逆にこちらは、え、そんな短い距離でも車で行くの～？と驚くこと多し。

少し目線を高くして、地球温暖化防止の一環として車を持たない生活をしていますっ！って宣言してみようかな。

車を持たない生活

我が家には、マイカーがありません。

今日のような雨の日は、ちょっぴり車がうらやましく思えますが。基本的な移動手段は、徒歩、バス、電車、タクシー、ときどき自転車です。

夫も私も普通自動車免許を所持していますが、運転があまり得意ではありません。２人ともサラリーマンで土日、祝日しか乗らないだろうし、団地の駐車料金は月額18,000円…。さらに私は車酔いしやすく、トイレが近いので、元来自動車での移動は苦手なのです。消去法で、車を持たない生活を選びました。

気になる家族旅行・レジャーですが、電車とタクシーを駆使すると、結構いろいろ楽しめます。ただし、どうしてもマイカーでないと難しい場所へは、行けなくなります。例えば、オートキャンプは×です。

多少の制約はありますが、都会で駅近の住まいでしたら、車がなくても十分に生活していけます。家計の見直しを…と考えたとき、車を持たない生活を検討してみてもよいのではないでしょうか。

７続きのおめでたい日

２００７年７月７日。ラッキー７が３つ続くおめでたい日です。

夕食後、息子が「今日は織姫と彦星が会えるかなぁ。天の川ってどのへん？」とかわいいことを言ってくれました。果たして？どのあたりかしら…。

都会の空は、星が数えるほどしか見えません。このおめでたい日が梅雨の晴れ間（ただし、曇天）だったことはありがたいですが。ＷＭの皆さんは、天の川について子どもたちにどのように説明したのでしょう。息子の寝顔を見つめながら、思わず天を仰いでしまいました。

ちなみに夫は「よーし、来年の七夕はリゾナーレに行くぞ！」と言って、息子を喜ばせました。リゾナーレは、昨年末に家族旅行をしたお気に入りのリゾートです。息子の大好きな波が出るプールがあるし、八ヶ岳山麓だから、きっと星空がきれいなことでしょう。

レジ袋有料化の考察

近所のオーケーストアはレジ袋を有料化しています。大きめの袋が１枚６．３円と、ビミョーな価格です。一方、競合店はマイバックを持参すると、ポイントカードに３円相当が加算される仕組み。

レジで観察していると、圧倒的にオーケーストアの方が袋の持参率が高いです。

レジ袋１枚当たりの金額が倍以上違うからか？それとも、サービス（＝得する）ではなく、少額とはいえ支払う（＝損する）という感覚の差か？興味深いです。

私はレジ袋でゴミが増えるのが嫌で、数年前から手づくりのマイバッグを持ち歩いています。袋を持ち歩いていると、買物だけではなく、出先で思わぬ荷物が増えたときにも重宝します。

オーケーのレジを見る限り、ゴミ減量対策のひとつとして「レジ袋有料化」は効果ありそうです。

優先席に座ろう！？

～優先席に積極的に座ろう！キャンペーン中～半年ほど前に知り合いから聞いて、実践しています。

最近の若者は…と書き出したくないのですが。優先席でも構わずどかっと座り、お年寄りや身体の不自由な人がいても席を譲ろうとしません。だから、自分でまず優先席に座ってキープ。必要な方がいたら、さっと席を替ればＯＫです。

今朝も始発を待っていて、優先席をゲット。次の駅で、見事に妊婦さんへ席をバトンタッチできました。朝からすがすがし～い気分をもらいました。

妊婦さん発見！には、かばんについていたマタニティマークが役立ちました。妊婦さんか？単にふくよかな人か？迷ったときに、これは使えますね。

あいさつとアイコンタクト

最近、あいさつとアイコンタクトをしっかりしようと気をつけています。

なんと心の東京革命でも、「あいさつは魔法の力」と題したＣＤを製作するなど、あいさつ推進運動に取り組んでいるのです。

・大きな声で、さわやかにあいさつ
・しっかりと相手の目を見てあいさつ

「おはようございます」「お疲れ様でした」「お先に失礼します」

職場では、最低でもこの３つのあいさつが基本です。しかーし、ウェッチしてみると、私の職場では意外にも３つのあいさつをキチントできている人が少ないのでした。

つまり、あいさつがしっかりとできれば、それだけで大幅に高感度アップということ！？

下心はともかくとして、あいさつとアイコンタクトを心がけていると、何よりも自分が一番気持ちいいのです。ぜひ、お試しを～！

椅子の脚につまづいた…！

２つの大きな仕事を同時並行するという、濃い一日でした。

そんな中、アルバイトさんの事務椅子の脚に右脚親指の付け根を激突してしまいました。アイタタタ…。でも、次々に電話をかけて関係部署と調整し、上司からの指示を仰がなければいけません。

つまづいたのは午後２時頃でしたが、怒涛の業務が終了した午後６時すぎまでは、ほとんど痛みを感じませんでした。

さぁ、帰ろ～という段になって、あれ？痛いかも。と気付きました。一度痛いと思ってしまうと、痛い、痛い、痛いと感覚は増幅されていくようです。これって、陣痛と同じですね。だいたいの痛みは一晩眠ると落ち着くので、明日の朝は通勤に支障のない程度に回復していたいです。

ところで、椅子の脚に強打した原因は、これまで空席だったところに６月からアルバイトさんが座るようになったからだと思います。仕事の段取りを考えながら歩いていたら、思わずぶつかってしまったのです。潜在意識下では、なぜか椅子が引かれていたようです。

無意識なとき、人間の距離感はリアルタイムではないのかもしれません。