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2015年12月16日 (水)

フィギュアスケート教室(フォアのクロス)

何と2か月と10日も休む羽目になってしまいました。右足の中足骨周辺の筋を痛めて、一時は歩くのも辛く。父の入院騒動もあり、フィギュアスケート教室へ通えない日々が続きました。

完治はしないものの、やっと練習に支障のないくらいに痛みが軽減したため、恐る恐る再開です。

久しぶりの教室では、フォアのクロスの練習方法を教えてもらいました。

時計の反対回りにクロスを入れるとすると、

・左足のアウトに体重をかけて→右足のインで長く氷を押す
・右足を左足の前にクロス→左足を斜め後方に伸ばして、★右足のインと左足のアウトでそのまま滑る★
・左足をそっと浮かして手前側に抜き、元の位置へ戻す

★★で囲んだ部分が自分の中でNEW!でした。

この姿勢をキープできると、クロスに繋がるそうです。なるほど~!左足を浮かせずに滑らせることがポイントのようです。少しでも浮かせると、エッジに引っかかって止まってしまいます。

実に勉強になります。新しいことを教えてもらうと楽しさ倍増!!足の様子を見ながら、自主練を頑張りたいです。

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コメント

はじめまして。私は光文社STORYのライターをしております。
スケートを始められたことについて、是非お話しをお伺いしたくてご連絡しました。
よかったらご連絡をいただけると幸いです。
どうぞよろしくお願いいたします。

投稿: 孫 理奈 | 2016年2月25日 (木) 23時36分

孫さま、コメントありがとうございます。

直ぐにメールを返信させていただきましたが、未達でしたら再度コメントいただけたら幸いです。

お手数をおかけいたします。

投稿: アリー | 2016年3月 5日 (土) 17時44分

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